Utilisateur31367
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Posté le 04/03/2011 à 17:56
Bonjour,
Ce week-end, je ne serai pas chez moi, je serai bien bien loin... et je vais chez des amis qui n'auront pas ce dont j'ai besoin pour me nourrir façon Dukan. Matériellement je n'ai pas la possibilité d'emmener de la nourriture avec moi, et sur place je ne pourrai pas faire de courses. Que faire ?
Boire beaucoup et ne pas manger jusqu'à mardi ? ou manger et puis tant pis...
Itzen.
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BBJU
90 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/03/2011 à 17:59
Je suis sure que certaines personnes ici vont trouver une solution malgrè la difficulté de la situation
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mylilounette
8047 messages Proteinaute expert
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Posté le 04/03/2011 à 17:59
tu peux pas prendre au moins un ou deux cakes c'est pas trop dur a emporter ,un salé et un sucré! et puis tes amis ils doivent bien avoir de la viande ,du poisson et des legumes que tu pourras cuisiner ,non?
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Utilisateur31367
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Posté le 04/03/2011 à 18:00
Fou toi de ma gueule toi. x).
Je t'aime ma femme . On ira draguer les mecs cet été quand on pourra enfiler nos beaux strings .
Itzen.
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Utilisateur31367
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Posté le 04/03/2011 à 18:01
Bah en fait, je n'ai pas de four... .
Et je ne sais pas du tout ce que je vais avoir là haut... c'est bien ce qui me fait peur...
Et bon je ne peux vraiment rien emmener en fait...
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mylilounette
8047 messages Proteinaute expert
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Posté le 04/03/2011 à 18:04
faits toi au moins quelques galettes dukan tu peux au moins prendre ça sinon je sais pas trop quoi te dire ,moi je suis parti plusieurs fois dans un chalet en montagne et je me suis fait différents cakes et quiche mais si tu n'as pas de four ,j'ai pas bien d'idée!une boite de thon ,du jambon,surimi?
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mylilounette
8047 messages Proteinaute expert
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Posté le 04/03/2011 à 18:05
pense a acheter un four un de ces 4 si ton porte monnaie le permet! c'est bien pratique§Bon Week end!
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Ptiange
633 messages Proteinaute actif
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Posté le 04/03/2011 à 18:06
manges comme les autres mais en petites quantités !
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cerise87
2087 messages Proteinaute expert
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Posté le 04/03/2011 à 18:27
coucou, cerise à la rescousse ... je n'ai pas de solution miracle, tu ne peux vraiment vraiment vraiment rien emmener ? sinon c'est trop facile y'a plein de petites astuces ...
bon on part du principe que tu y vas tout nu sans sac à dos, et que tu ne peux donc rien emmener :
et bien on limite la casse, tu essaies de ne manger que ce qui est autorisé, ca se trouve ! des légumes, du jambon blanc par exemple ... ma foi, tu sais deja que ce sera pas tip top pour le régime, donc en rentrant tu ne te pèses pas, tu te bouges les fesses plus que d'habitude et puis tu repars comme en 40 !
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Utilisateur31367
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Posté le 04/03/2011 à 18:29
Oki , je ferai ça.
Ouais c'est ça en fait : j'y vais à walpé (nu). J'ai même pas la place de planquer des boîtes de thon dans mon sac de fringues tellement il est compressé... x).
Toute façon je ne me pèse que le week-end et là je ne rentre pas chez mes parents donc je ne me pèse pas avant... je ne sais trop quand.
Merci .
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zazane
1213 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 04/03/2011 à 19:10
Bon voyage en tout cas et amuse toi bien
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cerise87
2087 messages Proteinaute expert
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Posté le 04/03/2011 à 19:12
bon bah on attend les photos à walpé alors, c'est ta seule façon de te faire pardonner tes écarts !
Allez, essaie tout de meme de profiter, tout en faisant dukan le maximum !
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Utilisateur31367
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Posté le 04/03/2011 à 19:45
Pour les photos on attendra que j'entre dans du 26, ok ? x); après, promis !
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cerise87
2087 messages Proteinaute expert
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Posté le 04/03/2011 à 19:47
ok ca marche
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etoiledesmers
299 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/03/2011 à 20:19
Hello,
essaie de réduire les dégâts : évite les féculents. Prends plutôt des oeufs, de la viande et des yaourts. Evite toutes les sucreries, les gâteaux, les fromages, les trucs bien gras.
Donc, pas de raclette !! ni de fondue !!
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sann
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/03/2011 à 11:16
Coucou Itzen,
J'ai été ds ton cas il y a 15 jours...2 nuits à l'hôtel et les jours qui allaient avec au resto...Et bien sachant que ce ne serait que ces qq "heures", j'ai pris le parti de mettre Dudu entre parenthèses car, tourisme +diabète+ Dudu = hypoglycémies et contrariétés.
Au retour, +1,3 kg , reprise lundi matin du régime en pp, nouvelle pesée jeudi matin et "Oh! miracle" la balance affichait de nouveau le poids du jour de mon départ. Je perds très lentement de toute façon, mais je perds quand même!
Bilan: une petite semaine blanche niveau perte, mais sérénité sur tous les plans. Je ne le referais pas si la coupure devait être plus longue, mais le tps d'un WE, occasionnellement, sans regret!
Tu fais comme tu le sens, mais pour moi c'était la meilleure solution.
bises
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Utilisateur31367
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Posté le 13/03/2011 à 13:45
Finalement, pas de dégâts, j'ai continué à perdre.
Juste une bêtise... la première depuis le début... j'ai enfin décidé de manger ces fichus cookies. J'en ai mangé deux. Mais bon, pas de répercussion, on continue comme si de rien était .
Ps : je ne les ai même pas appréciés ces cons de biscuits... trop déçu, je m'attendais à les savourer.
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cerise87
2087 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/03/2011 à 13:51
ehhhhhhhhhhhhhhh tu es revenu ! on commençait à douter, on a cru que tu avais sombré dans un mac do !
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Utilisateur31367
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Posté le 13/03/2011 à 13:54
Ptdr, non, non, je suis rentré jeudi ^^.
Ca va toujours ?
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cerise87
2087 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/03/2011 à 13:56
Oh bah oui ça va toujours, tu as raté des interventions .... hilarantes je dirai !
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