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nouvelle et besoin de conseils

Utilisateur136286	Posté le 26/04/2015 à 12:04 Bonjour à tous... J'ai commencé ma phase d'attaque jeudi 23 avril et j'ai perdu 2.2 kg. Je voudrais en perdre 22. Je prends même un certain plaisir à préparer mes repas et sans rien dire, je vais introduire certains réflexes chez mes enfants... Un souci : je cherche un cake et un pain qui ne soient pas sec, en phase d'attaque. Il y en a sur le site, mais ceux que j'ai essayé étaient trop secs à mon goût. je n'ai pas très envie de les essayer tous Merci et bonne journée Iza En savoir plus sur http://www.proteinaute.com/forum/nouvelle_et_besoin_de_conseils-50131.html#0k(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2015 à 13:05 Salut, Félicitation pour ta perte!! Je vais te donner l'un de mes cakes favoris, je le fais sans les baies de goji http://www.proteinaute.com/recette-sumo-s-cake-6620.html Il est moelleux à souhait et trop bon, pour varier les plaisirs je l'agrément de toute sorte d'arôme et de Bio-flan, ce matin je l'ai fait au coco Ma cuisinière favorite : http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_supertata.html Les cakes sont excellent,ainsi que les pains Moi aussi depuis que j'ai commencé, je prends beaucoup de plaisir à cuisiner et pourtant je détestais ça avant c'est le chemin vers la réussite
Utilisateur136286	Posté le 26/04/2015 à 14:11 merci sjokz et félicitations pour ta progression dans ton régime... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2015 à 14:23 merci c'est gentil!! J'espère que tu trouveras ton bonheur dans les recettes
Utilisateur136286	Posté le 26/04/2015 à 15:36 Le cake cuit!!! je l'ai fait avec un arome d'orange.. Je te dirai.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2015 à 16:08 Bah dis donc t'es rapide lol
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2015 à 19:28 alors bon pas bon??
Utilisateur136286	Posté le 26/04/2015 à 20:41 excellent vraiment! PAs sec du tout! si je le mange sur trois jours je crois que cela va le faire pour le son et l'avoine...Merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2015 à 21:59 Ab ben c'est parfait....
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2015 à 10:55 Coucou et bravo pour ta perte comme Sjokz je te conseilles les recettes de pain de supertata particulièrement la recette de pain boulanger bon courage pour la suite
Utilisateur136286	Posté le 27/04/2015 à 16:47 Merci Mkyrene.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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