Regime Dukan avec Proteinaute
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dodie8381

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 15:28

Bonjour, moi c'est Elodie, je suis du Mans.

Je suis maman de 2 bambins et beaucoup de kilos à perdre!

Après mon 2ème accouchement j'étais à 105 kg, mon titi va avoir 21 mois et avant de commencer avec Dudu j'étais à 87.3, j'ai perdu pas mal sans trop me forcer.Juste diminution de mes rations et rééquilibrage alimentaire.

Mais depuis qqs mois ça ne descend plus alors je me suis mise à Dudu.

J'ai perdu 4.7 kg en 25 jours, vous en pensez-quoi?

A bientôt!

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/02/2011 à 15:35

coucou et bien moi j' en pense que c'est super!!!!! continue comme sa et t es kilos vont vite s'envolés....

coralacorse

254 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 15:36

Moi j'en pense que c'est très bien.......

Il faut pas faire la course entre nous, car nous sommes toutes uniques face à la perte de poids!

Laisse le temps à ton corps de s'habituer a ce régime et à trouver son rythme.......et toi a trouver le tien....

Et surtout....fais toi plaisir en cuisinant pour toi......le combat est long mais suis sure que le jeu en vaut la chandelle....continue comme ça

dodie8381

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 15:59

Merci de vos messages!

Je ne fais pô la course à la perte de poids mais je ne me rends pô bien compte de si c'est bien ou pas.

C'est rassurant d'avoir d'autres avis que le mien.

Pour l'instant, ça va, j'arrive à me faire plaisir même si le sucré me manque un peu!

Je suis de nature très gourmande!Je ne sais pas m'arrêter quand je commence à manger!

pseudolibre

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 18:08

ah oui c'est plutôt bien! tu verra on s'habitue vite et ouis tu trouvera plein de recettes pour assouvir ta gourmandise! courage!

stephj26

85 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 18:36

Bonjour,

 

Moi je commence aujourd'hui et je trouve que tu as super bien perdu, bravo 

dodie8381

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 21:17

Merci pour vos encouragements, c'est gentil!

Courage Stephj26, je confirme qu'il y a plein de recette sympa!

Même mon mari bave dessus!Ce soir je me suis préparée une "pizza", c'était délicieux!

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