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ôôô SURPRISE ce matin ! -10.5kg ! Bon il en reste 30 voir plus encore..

Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2012 à 09:36 Ce matin une bonne nouvelle m'a annoncée ma balance en 34 jours j'ai perdu 10.5kg je suis vraiment contente du résultat,mais il m'en reste encore a perdre avant de crier victoire ! Mais on les aura toutes et tous ces maudits kg !

Gasykiara 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 09:46 Bon courage pour la suite. Bravo
EveBB2011 354 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 10:35 Félicitations ce n'est pas rien 10 kilos bravo tiens bon et tu les auras tous Céline Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
haloa 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 10:48 bravo ! plus de 10 kg en 1 mois, c'est vraiment génial....c'est vraiment motivant pour la suite !
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 21/06/2012 à 10:48 C déjà une première victoire alors ne lâche rien et continue sur ta lancée Bravo et bon courage pour la suite
Utilisateur85130	Posté le 21/06/2012 à 10:50 Félicitations Garde la motivation. Tu vas y arriver, bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/06/2012 à 10:58 Bravo et bonne continuation pour la suite de ta croisière.
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/06/2012 à 10:58 LILOUKOO, 1000 messages tout juste

irene1403 350 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 12:10 félicitations courage !!!!
applecrumble 215 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 12:16 Bonjour, je me demandais, tout les combien vous pesez vous? Tout les mois ca peut être bien. C'est vrai que voir -10kg sur sa balance c'est un bonheur immense, plus intense que de voir les grammes doucement s'envoler, et ne pas comprendre et risquer de bouder si la balance n'a pas bougé... En tout cas félicitation !!
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2012 à 12:19 Merci a toutes ! Par contre je perds au niveau du ventre mais pas trop au niveau du visage c'est normal ? Moi je me pese tous les jours je peux pas m'en empecher..
Objectifplage2 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 12:22 Bravo ! C'est énorme 10 Kilos en seulement un mois, continue comme ça ! C'est hyper motivant Tu dois te sentir bcp mieux ?
Utilisateur85130	Posté le 21/06/2012 à 13:04 @Fofinette, je n'avais même pas vu ....Maintenant 1001 lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sashaita 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 13:16 - 10 kg continue et les -20 puis -30 s'affichera et puis tu auras complètement changé de silhouette ! vas-y continue !!!
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 16:09 Bonjour, super perte dis donc!!! Qu'as tu fais de particulier car j'ai commencé mon régime à 122.6kg j'aurais bien aimé faire un pti -10kg en 1 mois aussi lol des astuces???
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2012 à 17:28 Je fais 30min de marche rapide chaque jours,avec des 40abdos matin et soir. Je bois beaucoup,et j'utilise la parrafine pour eliminer le plus possible et j'utilise un toléré par jour avec la recette " gateau chocolat micro ondes". Voila voilou

lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2012 à 09:53 Bin écoute pour l'instant on a le même rythme de vie de régime lol on verra ce que ça va donner!! Sinon 1/1 ou 5/5 en alternance?
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2012 à 12:22 Me voilà à 122.6kg photo des -10kg dès que possible
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2012 à 12:22 Et de dos 122.6kg

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