Perte de 18 kilos ... Encore 30 et merci à tous !!

Posté le 07/03/2013 à 15:39

Hello proteinautes,

Cela fait 3 mois que j ai eu le déclic. Suis partie de 116 cet été et en faisant attention puis j ai découvert le 1er décembre dukan à 111 et là depuis 1 semaine je pèse 93! Je vous remercie tous pour vos conseils, vos encouragements, les recettes topissimes... Mes cops du forum quotidien qui me soutiennent et celles confirmées qui m encouragent lorsque je crise après une malheureuse perte de 1 kilo sur 10 jours mais au final ça descend!!!

Je fais 1pp/1pl, je prends des tolérés presques tous les jours, entre 1,2 et 1,5g de protéines par kilo pèse et j ai donc rarement faim. Fini la compulsion du frigo. J ai encore un peu de mal pour le sport vu ma corpulence mais une bonne marche d une heure me fait du bien désormais.

C est aussi grâce à vous toutes et peut être j espère que cet été je pourrai enfin voir le chiffre 7 pour oser mettre un 2 pièces sur la plage  et avec beaucoup de volonté je retrouverai peut être fin 2013 mes 57 kilos de 2006 (on peut croire au père noel)

Posté le 07/03/2013 à 16:08

Un grand BRAVO pour cette jolie courbe et perte de poids !!!!

Félicitations et ne lâche rien, tu tiens le bon bout !! Tu les retrouveras tes 57 kilos, avec de la volonté on y arrive !!!!

Allez hop hop hop !!!!! 

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Posté le 07/03/2013 à 18:51

Bravo mozinette et bonne continuation

Posté le 07/03/2013 à 19:43

Bravo ! Ne lâches rien car tu as déjà un beau parcours

Posté le 17/03/2013 à 05:44

Coucou Mozinette,

J'ai pu te suivre sur plusieurs post. Bravo pour les kilos dégommés. Je te suis.. on est à peu près de la même taille, du même âge et du même poids, et je vise le 7. On s'accroche !!! ON Y CROIT. A très bientôt. Bises