Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Petite question sur l'alternance PP/PL

jojo2229

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 18:47

Bonjour !

 

Une petite question, je suis normalement en alternance 1PP/1PL, mais la ca tombe un peu mal, ce weekend je suis invité, samedi soir et dimanche midi, et mes amis étant au courant de mon régime m'ont tous dit "t'inquiete pas on te fait des légumes", donc déjà qu'ils font l'effort je veux pas les embeter avec mon alternance,

 

Bref je voulais savoir si je pouvais faire 2jours PP aujourd'hui et demain, et comme sa je fais 2jours PL ce weekend, qu'en pensez vous ??

 

Merci de vos réponses !

Myel

328 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 18:57

Oui 

Ce qui compte c'est autant de PP que de PL sur la semaine !

Pour ma part, je suis en 2PL/2PP

Utilisateur85130

Posté le 22/03/2012 à 19:00

Bonsoir

Tu peux changer d'alternance sans problèmes . Il faut juste rester le nombre par mois , autant de PP que de PL.

 

J'ai changé au début je faisais 1/1 et je suis passée à 2/2.

 

Bonne soirée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur14994

Posté le 22/03/2012 à 19:02

bonsoir,

 

Les filles t'on déjà très bien répondu.

Alors bon week end à toi chez tes amis.

 

bise

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

jojo2229

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 19:05

Merci à vous pour vos réponses !!

 

Bonne soirée les filles

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.