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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Poele antiadhésive

lilounette26

264 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 00:28

J'ai tester les crêpes !!! délicieuse, mais le soucis au bout de 2 crêpes la poêle accroche et c'est fichu pour continuer... comment faire vu que l'on a pas le droit a l'huile ???

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 13/03/2011 à 00:54

Tu peux mettre 3 gouttes d'huile et les étaler avec un papier absorbant sans problème

lilounette26

264 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 01:34

3 gouttes ?? 1 demi cuillère a café en gros ?? sa fais peu..

Axis

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 02:48

Moi j'ai investi ds les poêles en "pierre"...

Aucune matière grasse et tout glisse... tout...

Un peu chère mais garantie jusqu'à la prochaine génération de Proteinaute... lol

Tara72

86 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 07:56

Je me suis acheté un petit poêle-anti-adhérent -style crêpe pour 1,99€ chez Leclerc. J'ai mis 1 goûte d'huile en frottant avec un essuie-tout la première fois et ensuite je frotte juste le poêle avec un essuie-tout. Chez moi ça fonctionne.

A+micalement Tara

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/03/2011 à 09:16

Bonjour,

 

Je fais pareil, un petit tampon d'essuie-tout impregné d'une goutte d'huile sur la poele (qu'il ne faut pas laver avec un produit trop détergent cependant). je dois avoir la même que toi Tara72 !

Sinon, je veux bien les infos sur les poêles en pierre ??? !!! Qui fait ça ? Et où ça se trouve ? 

 

Merci

aquaracer

176 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 09:21

Et bien moi j'ai piqué la crépière "téfal party" des enfants, du coup je ne mets même pas d'huile, c'est nickel!!! Je lui est trouvé une place ds la cuisine, elle n'en bouge plus. Et très simple à nettoyer.

Tara72

86 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 09:23

) (il y a qqs temps ? promotions du chandeleur ?)

 

Oui, c'est vrais je ne lave pas mon poêle, dans le pire des cas je le rince à l'eau, mais ce n'est pas vraiment nécessaire, puisque ça n'adhère pas ^^

 

A+micalement Tara

lilounette26

264 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 11:55

et qu'est ce que vous appeler une "goutte" d'huile... ???

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/03/2011 à 13:25

Trés trés peu d'huile, un film IMPERCEPTIBLE... bien étalé sur toute la surface de la poêle, même les rebords 

catflo

719 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/03/2011 à 16:01

moi j'utilise des poeles en céramique ça n'attache vraiment pas! c'est génial je les ai achetées dans un magasin style fouarfouille. je n'utilise plus que celles là; voili voilou!!!

Axis

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 01:41

@ Mais : On les trouve sur le net. par VPC. 2 ou 3 marques plus importantes (garantie de 25ans). poisson, oeuf, viande... rien n'attache, même qd on vient de le poser... sans aucune matière grasse...

Une poêle et une sauteuse, et on a tout ce qu'il faut...

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/03/2011 à 06:23

Merci ! C'est pour moi... J'y cours 

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/03/2011 à 12:36

je ne connaissais pas les poeles en pierre .... je pense que je vais essayer .

ils en venedent sur M6 boutique , un peu chero mais bon si c'est de la qualité , ca vaut le cout d'investir .... en tt cas moi je ne connaissais pas du tt !!

merci pr l'info

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lilaslou76

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2011 à 11:30

Moi je connais et je peux même vous conseiller de passer par http://www.allforcook.com les prix sont beaucoup plu intéressant et c'est garantie sans PFOA sans téflon qualité allemande que j'ai déja depuis un an vraiment sans problème il y a différentes marques et pas mal de choix

SandrineCF

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/10/2011 à 10:06

Lilaslou, ça parait vraiment peu cher sur ton lien.

 

tu l'utilises sans matières grasses du tout? et ça ne colle pas?

lilaslou76

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/10/2011 à 12:36

Sandrine Non non vraiment pas de matière grasse je te ferai bien une démo mais je peux pas... c'est vraiment révolutionnaire comme poele!

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