juju5983
30 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/05/2013 à 19:41
Bonsoir à tous
Voilà g un gros problème depuis 1 semaine environ j ai des troubles du sommeil des gros vertiges palpitation au coeur et bcp de mal à me concentrer au travail debout tt la journée en plus . Je suis parti chez le docteur mercredi est m à dit que c était de l angoisse donc sous médicament pour me détendre mais rien n y fait toujours mal je dois aller faire une prise de sang début de semaine que dois faire passer en conso ???? Très inquiète pour ma santé je ne sais pas se qu il m arrive est ce que quelqu un à déjà était dans ma situation????
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rapt
5728 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/05/2013 à 21:14
Les symptômes que tu decris font partie des effets secondaires du régime. Cela finit par passer c'est lié à la cetose et à l'amaigrissement. Cece dit tu as bien fait de consulter et de faire faire un bilan sanguin. Surtout il te faut bien boire et suivre les conseils de ton médecin. Si tes resultats sont trop perturbés tu pourras envisager de passer en conso. .Tu verras ça aux resultats de tes exams pour l'instant leve le pied sur le sport si tu en fait ça limitera ta fatigue et ménage toi.
Bon courage et tiens nous au courant
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Utilisateur66377
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Posté le 18/05/2013 à 21:18
salut
cela m'arrive encore parfois rien de grave surtout de la fatigue mais cela m'arrive quand je ne mange pas beaucoup alors je me force a manger et tout rentre dans l'ordre tu as perdu beaucoup et tres vite et comme tu le sais nous ne sommes pas des machines je te conseil de passer en conso et de revenir dans quelques temps si tu desires perdre encore en croisiere bonne soirée
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KIRBY
1034 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 18/05/2013 à 22:44
Coucou
Moi ca fait 3 jours quand je le leve jai le tourni je vois noir pendant 3 secondes et ca fait ca a chaque fois....
Donc je vais faire un bilan la semaine pro.
Faut ca parte car je veux reprendre le sport.
Ilou a surement raison on a du perdre trop vite en peu de temps.Car depuis 5 jours mon corps perd vite et pareil du mal a manger.
Tu nous diras pour tes analyses car ca reste un peu inquietant.
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Djamarc
16 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/06/2013 à 20:18
Bonsoir
Moi j'ai commencé le régime dukan depuis bientôt 2 mois j'ai perdu 7 kg et depuis 2 semaines je suis fatiguée , j'ai des vertiges et des palpitations au cœur.
J'ai fait des analyses et tout est bon.
Mon docteur me dit que c'est le,régime dukan et qu'il faut que j'arrête.
Il m'a prescrit un régime : matin : 40g de pain,café, 1 yaourt et 1 fruit
Après midi : 200de riz ou pâtes, viande grille ou poisson, 1 fruit et 1 yaourt. Légume a volonté .
Soir : idem
Qu'en pensez vous.
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kimerwan
222 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/06/2013 à 09:32
Moi aussi j'ai des vertiges de temps en temps, à mon avis je ne mange pas assez et je bois trop de café.
Djamarc: Si vraiment tu veux arreter Dukan, je pense que tu devrais passer quand meme en conso, et eviter au maximum les féculent et le pain.
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Djamarc
16 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/06/2013 à 10:12
Oui effectivement peut être que çela me ferai du bien..
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MISSY4175
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/06/2013 à 17:35
Bjr a toutes
pour la fatigue et les vertiges c'est sur c'est inévitable du coup je prends des vitamines mais par moments c'a tourniquote qd même mais bon je me dis que c'est passagé...
après si j'écoute les gens quand ils saent que je fais DUKAN mais c'est des malades sérieux j'ai essayé weight watchers et pas possible de me limiter au 26 point s journaliers et de tout calculer du coup j'ai pris des kilos au lieu d'en perdre génial...
enfin il y a 6 ans déja DUKAN me provoquait les mêmes symptomes et à l'heure d'aujourd hui je ne suis pas en carence de quoi que ce soit
après il y a des oligo élément en vente en pharma qui sont très bien pour booster et 100 % naturels
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Djamarc
16 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/06/2013 à 20:54
Franchement moi je sais plus quoi faire si je continue je suis mal, vertiges ,fatigue et palpitation et si je suis le regim.e de mon médecin féculent et pain j'ai peur de regrossir...
J'ai comme même perdu 7kg
En plus il me met en panique mon dr il me dit que dukan est très dangereux avec bnp de carence.... Que les féculents sont indispensable pour le corps et qu'ils n'ont jamais fait grossir.
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kimerwan
222 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/06/2013 à 08:46
Passe en conso et si tu vois que tu regrossi repart en croisière...
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