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Accueil Forum » Phase de croisière

que mangez vous a midi? moi tomates farci de thon surimi et mayo hummmm

goummy

161 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2013 à 11:42

que mangez vous a midi?

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/01/2013 à 11:54

rien la diete lol

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/01/2013 à 11:57

il son beau les chiens sinon

LittleWhite

1220 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/01/2013 à 12:13

Une barquette de konjac, un peu de sauce tomate dukan et knackis !

zaza84

102 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2013 à 12:38

Soupe de courge avc morceau de surimi et jambon

Utilisateur109631

Posté le 22/01/2013 à 12:48

Un flan colin/saumon/crevettes pour moi 

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petitezazou

99 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2013 à 13:16

coucou

moi une malheureuse omelette !!!!!!

aidez moi je commence vraiment à me lasser !

je ne perds pas la motivation du début ms la il me faut des idées !!

Utilisateur113770

Posté le 22/01/2013 à 13:53

Pour s'était steack haché 5% avec un yaourt nature.

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