Quelque questions

Posté le 22/09/2013 à 15:48

Bonjour, j'avais quelque questions sur le régime Dukan, mon poid est actuellement de 47 kilos, j'ai perdus 2 kilos en 10 jours, je voudrais savoir si l'ont peut gôuter? et esque le régime peut causer des baisse de tensions et sensations de vertige?

Posté le 22/09/2013 à 18:51

16 ans.. IMC à 18.75 !!!! le régime Dukan est trop restrictif pour toi

atteindre les 43 kgs çà frise l'anorexie

il n'est donc pas etonnant d'avoir des vertiges et une baisse de tension

le régime Dukan est A VIE Croies tu qu'a 16 ans on puisse imaginer cela !!!

il me semble qu'un simple rééquilibrage alimentaire suffirait

bye

Posté le 23/09/2013 à 18:46

oui je parlais de rééquilibrage alimentaire pour ne pas froisser la sensibilité-

mais effectivement tu as raison esthy c'est plutot une consultation médicale qu'il faudrait !!!

bye

Posté le 23/09/2013 à 19:10

Tu goutes sans pb tartines beurre et chocolat et des fruits aussi. ...profite de la vie .Tu n'as aucun problème de poids. .Si ton alimentation n'est pas totale malebouffe. ..A ton âge pas de soucis! !..arretes de voir des problèmes là où il n'y en n'a pas. .Crois en mon experience de vieille dame 

Posté le 24/09/2013 à 05:29

Fais des abdos. .La natation. .Ou danse! !..la vie est belle croque la à pleines dents avant qu'elle ne te bouffe. .Ça arrivera assez vite tu sais! !..allez laisse tomber ce régime et vis!  

Posté le 24/09/2013 à 12:00

Posté le 25/09/2013 à 16:00

totalement d'accord avec Rapt ! Dukan te fera pas avoir un ventre plat .. ! Le sport oui ! Donc arrête ce régime qui ne te convient absolument pas pour ta taille et ton poids ! Enfin si tu le continue tu mets juste ta santé en danger ... a toi de voir si le jeu en vaut la chandelle !!

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Posté le 27/09/2013 à 09:12

@Mariemoreno

Tu ne dois pas faire les bons exercices....pour perdre du ventre, on fait surtout du gainage.....quant à ton régime, no comment....en tout cas ,si ma fille dans 2 ans, donc à 16 ans (ton age) me dit qu'elle veut faire un régime dukan (ou autre) alors qu'elle est déjà très mince, je pense que je ferai tout pour empêcher qu'elle se détruise, qu'elle détraque son organisme si jeune et sans raison valable, quitte à aller voir un psy....car là, ça relève d'un problème autre que physique, il y a atteinte à la santé....et malheureusement , il peut y avoir de graves conséquences. Penses y et parles en autour de toi

Amicalement

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