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Accueil Forum » Phase de consolidation

Question spécifique sur les écarts

Dodo22

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/02/2012 à 11:06

Hello à tous ! Voilà deux mois (sur six à faire) que je suis en conso et pour l'instant je n'ai pas repris de kilos, ouf ! Les situations de la vie m'obligent souvent à ne pas suivre les règles de la conso à la lettre et à faire quelques écarts à gauche à droite, mais pour l'instant sans conséquence donc ça me rassure un peu.

J'avais une question spécifique à laquelle je me suis retrouvée confrontée hier : quel est le pire écart entre une part de lasagnes à la bolognaise et une assiette de crudités assaisonnées avec une vinaigrette pleine d'huile ?

Hier j'ai choisi les crudités mais à la réflexion peut-être que les lasagnes auraient été moins pires, qu'en pensez vous ?

biboun83

266 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/02/2012 à 11:07

moi j'aurais choisi comme toi ! mais je n'ai pas la "vraie" réponse !

Utilisateur10820

Posté le 11/02/2012 à 11:55

Le mieux aurait été de demander les crudités avec la vinaigrette à part, pour pouvoir en mettre juste un petit peu.

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exilee

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/02/2012 à 12:35

Comment ne pas faire d'écart avec ce froid ? Un peu de graisse et féculents me sont indispensables...Faudra sans doute tout reprendre à zéro ensuite

Jillian

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