Mon Régime Dukan
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mary78170  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/11/2012 à 17:16 Bonjour J'aimerais savoir si on a le droit à un repas de gala par mois Merci de vos reponses Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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KduBoisJoli  482 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/11/2012 à 18:41 Bonsoir, Les repas de gala se font à partir de la période de stabilisation. Un repas de gala par semaine dans la première partie de la stabilisation Deux repas de gala par semaine dans la deuxième période de stabilisation.
La stabilisations se divise en deux en fonction du poids perdu, exemple tu perds 10 kg, tu comptes comme période de stabilisation 10 (le nombre de kg) x 10 jours (le nombre de jours par kg perdu) donc 100 jours de stabilisation que tu divises donc en deux périodes de 50 jours. Les premiers 50 jours, un repas de gala par semaine les 50 derniers jours deux repas de gala par semaine.
Voilà ! 
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Chaaaaaaa  696 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 23/11/2012 à 18:47 Période de consolidation plutôt 
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Tully62  26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/11/2012 à 23:06 Oui c'est en consolidation le repas de gala 
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mary78170 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2012 à 00:26 Merci pour vos réponses. J'avoue que ca ne me manque pas avec toutes les recettes que je trouve sur le forum donc je cuisine et c est aussi agréable que d'aller au resto mais c est mon chéri qui me demandait car il voulait m'inviter au resto lol. Biz à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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