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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Utilisateur93485  |
Posté le 19/03/2012 à 11:11 Hello dans la série je compare tout :
Le Saint Agaune :
Il est interdit car trop gras (> 12% de lipides)
MAIS : La saucisse sèche à la composition suivante : http://www.bordeau-chesnel.com/saint-agaune/specialite-saucisse-seche.html Valeurs nutritionnelles pour 100g Valeur énergétique 273 kcal soit 1150 kJ Protéines 49,7 g Lipides 7 g Glucides 2,7 g
Pour ceux et celles qui sont coatché(e)s pourriez vous demander si l'on peux au moins le considérer comme toléré? Un peu de sucre (surimi presque 10g de glucides) assez maigre (viande des grisons 5% lipides) mais teneur en protéines au plafond!
D'avance merci! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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misscali  146 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 11:48 je serais aussi très intéressée de savoir si on peu en manger un peu de temps en temps, cela soulagerais 
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stephanie99  1057 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 12:37 bah mince alors....j'avais vu sur un autre post que le st agaune etait autorisé et c'est un truc que je consomme régulièrement du coup !
je ne sais plus à quel saint (...agaune)...me vouer ! 
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Utilisateur87034  |
Posté le 19/03/2012 à 12:53 Intéressée par le résultat !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mimicorse  715 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 12:57 le t chat de dukan commence a 14h je poserai la question . 
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Julipe23  1314 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 13:13 J'en consomme de temps en temps car les valeurs nutritionnelles me paraissent bien. Après dans l'absolu, c'est du porc, qui est interdit (à part je jambon DD). Je pense que c'est à chacune de voir... c'est vrai que moi je me dis, à côté de ça, le surimi est autorisé lol Ça permet de varier un peu, de casser la routine et d'éviter de craquer sur du saucisson surtout !
Mais bon je n'ai pas la science infuse et tu peux attendre l'avis d'autres Proteinautes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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filledusud  12595 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 13:44 Depuis que je suis en stab, il m'arrive de manger de temps à autre, du saucisson extra maigre à 7 ou 8% de MG. Ca fait plaisir. Cependant le saint-agaune est tellement dur que j'ai dû y renoncer: le plaisir était gaché. J'ai trouvé à DIA (ou ED) du saucisson de pointe de jambon séchée, excellente au goût,très corsée, à 7% et nettement moins dure que le saint-Agaune. Mais les arrivages sont très irréguliers. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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mimicorse 715 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 14:54 HEllo
c est fait j ai poser la question sur le t chat du coaching dukan. voici la questio et la reponse.
Le Saint Agaune interdit car trop grasse 12% mais La saucisse sèche à la composition suivante est a 7% mg http://www.bordeau-chesnel.com/saint-agaune/specialite-saucisse-sec he.html Valeurs nutritionnelles pour 100g
Valeur énergétique 273 kcal soit 1150 kJ
Protéines 49,7 g
Lipides 7 g
Glucides 2,7 g
s avoir si on peut le considere en tolere comme le fromage a 7%. merci
Reponse Bonjour mimicorse ! Malheureusement le porc n'est pas autorisé dans la méthode Dukan excepté le jambon découenné dégraissé. Vosu ne pouvez donc pas prendre ce saucisson en croisière. Cependant il est plutôt intéressant d'un point de vue nutritionnel et il mérite qu'on se penche sur le sujet. Nous allons le soumettre au Dr Pierre Dukan. Bon courage !
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mimicorse 715 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 14:54 HEllo
c est fait j ai poser la question sur le t chat du coaching dukan. voici la questio et la reponse.
Le Saint Agaune interdit car trop grasse 12% mais La saucisse sèche à la composition suivante est a 7% mg http://www.bordeau-chesnel.com/saint-agaune/specialite-saucisse-sec he.html Valeurs nutritionnelles pour 100g
Valeur énergétique 273 kcal soit 1150 kJ
Protéines 49,7 g
Lipides 7 g
Glucides 2,7 g
s avoir si on peut le considere en tolere comme le fromage a 7%. merci
Reponse Bonjour mimicorse ! Malheureusement le porc n'est pas autorisé dans la méthode Dukan excepté le jambon découenné dégraissé. Vosu ne pouvez donc pas prendre ce saucisson en croisière. Cependant il est plutôt intéressant d'un point de vue nutritionnel et il mérite qu'on se penche sur le sujet. Nous allons le soumettre au Dr Pierre Dukan. Bon courage !
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Utilisateur93485 |
Posté le 19/03/2012 à 15:22 Merci Mimicorse!
En attente donc de la réponse définitive... merci encore! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mimicorse 715 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 15:41 Peut etre dans le livre je ne sais pas maigrir 2013 il sera en tolere.
A VOIR
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Utilisateur93485 |
Posté le 19/03/2012 à 15:49 Psssssssssssss
Entre nous j'en mange déjà.....
Chuuuuuuuuuuuut Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Julipe23 1314 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 16:37 Haha, peut-être un nouvel aliment toléré grâce à nous !
Moi en tout cas je vous le dis j'attends pas la réponse du Dr Dukan pour m'offrir un petit plaisir !
Tiordam on est deux dans le même pêché chuuuuuut Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur85130  |
Posté le 19/03/2012 à 18:42 Il m'est arrivée dans manger à l'apéro. Si tu te limites à 3 ou 4 rondelles , je ne pense pas que ce soit si grave .
Ne le mange pas en entier lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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