Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Ile-de-France

Sèvres et ses environs ....

nad92310

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2015 à 20:35

bonsoir

départ ce jour, vous habitez Sèvres ou ses environs ....

regroupons nous pour les moments difficiles à venir

à plusieurs la motivation sera de mise

je compte sur vous !

bienvenue

MIMI92370

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/05/2015 à 23:13

Bonsoir

j'habite chaville comment se passe ton régime ?bonne soiree

nad92310

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/05/2015 à 11:14

Bonjour Mimi,

Merci pour votre message, donc on est voisine cool

Pour le regime bon debut

Et vous ?

Bonne journee

Nadia

MIMI92370

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/05/2015 à 12:40

Oui on est voisine moi sa fait un mois que j'ai commencé -7,8 kg j'ai choisi 5/5 comme alternance et j'avais fait 10 jours d'attaque. pour le moment aucunes envies ou tentations j'attends le moment où je vais avoir du mal je pense pendant mes vacances

nad92310

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/05/2015 à 22:45

Bonsoir c est quoi le 5/5

Bravo pour votre perte.

Le forum vous aide t il ?

Bonne soirée

MIMI92370

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/05/2015 à 12:23

Le 5/5 c'est l'alternance entre les protéines pures et protéine légumes en phase de croisiere

nad92310

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/05/2015 à 12:59

bonjour

vous alternez par semaine ?

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.