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Un jeune étudiant qui veut balayer les dégâts de 5 ans de malbouffe

nemoplay 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 15:31 Bonjour tout le monde ! Voilà j'ai commencé hier, et ca démarre plutôt bien avec 1.5 kgs en moins déjà, mais ce n'est pas l'attaque que je redoute mais la "croisière". J'ai un profil peut etre plus rare que la plupart des proteinautes, je suis un jeune homme de 23 ans, étudiant et habitué à la cuisine rapide et grand mangeur.... En regardant des photos de ma première année de fac c'est la nostalgie et la stupeur qui m'ont frappé en plein visage, je peux être beau garçon mais pas avec ces kilos en trop !

Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2011 à 15:33 Bienvenue sur Proteinaute Nemo ^^ tu verras, ce régime est magique si tu le fais comme il faut Courage ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/05/2011 à 15:34 Salut nemoplay, les garçons se font rares ici mais il y en a plus que tu ne le crois ! (Venez dire bonjour les gars !) En tout cas tu as déjà une jolie perte et avec tout le soutien que tu vas trouver ici je suis sûre que tu vas y arriver. Il faut juste beaucoup de motivation et suivre le régime à la lettre (pas d'écart, pas de "je fais le régime à ma façon" Courage à toi le strasbourgeois
nemoplay 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 15:44 Merci les filles ! C'est très motivant je trouve de pouvoir partager cette expérience ici, je pense que ca m'aidera à tenir ! Effectivement j'ai cru avoir une hallucination sur la balance mais au lieu de boire de l'eau je bois un drainant gerlinéa à basue de thé et café pour homme (après avoir vérifié que ce n'était pas interdit dans le régime) et je dois dire que je le sens fonctionner à plein régime !
louise1976 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 16:01 slt nemo oui les mr se font rare ici mais ils sont caché j en suis sur Bon tu verras ca ira mieux si tu suis bien dukan alors bienvenu mr
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2011 à 16:02 En plus vous les hommes, vous perdez deux fois plus vite que nous p'tits veinards va ^^ Le draineur est super efficace, en revanche si t'as des cours...fais gaffe...faut des toilettes pas loin LOL Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mimienmodedukan 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 18:08 Bienvenue ! J'ai commencé pour les mêmes raisons (malbouffe post bac) ! Alors je te souhaite bon courage et de la persévérance, mais après avoir perdu les premiers kilos c'est vraiment satisfaisant !
fly13 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 19:14 clair, mon compagnon a fait le régime en même temps et a perdu plus vite mais accroche toi et tiens bon, ça vaut vraiment le coup, la récompense n'en est que meilleure... bienvenue et bonne route

Utilisateur34004	Posté le 19/05/2011 à 19:19 bienvenu à toi et bon courage!!! Essaies de te cuisiner des repas dukan à l'avance pour éviter de craquer, tu es sur le bon site, les recettes sont géniales et tout le monde se soutient!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aude92 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 19:37 mon frere a perdu ses 15KG en 1 mois et demi (et avec des écarts je précise seul sport pratiqué : métro boulot dodo). Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
louise1976 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 20:11 lol c est quoi le draineur je veux bien essaié
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2011 à 20:50 Une boisson pour te faire éliminer la flotte, c'est pas mal, ça marche ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
louise1976 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 21:12 oui ok mais je voudrais bien le nom et sur quel site trouver la boisson
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 19/05/2011 à 22:22 Bonjour nemoplay Quel démarrage fulgurant! Les hommes, vous êtes déprimants!! Tu es bon mangeur, tant mieux, car l'avantage de ce régime, c'est que tu ne crèves pas de faim. Par contre, tu vas peut-être devoir te mettre aux fourneaux! En tous cas, bienvenue, et bonne croisière!
Mimienmodedukan 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 14:13 Comment ça se passe ? Toujours bien ?

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