Mon Régime Dukan
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gaviota  11 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2012 à 17:31 je vient de faire mes courses au carrefour,et j'ai acheter un marque light 0% de sucre ajouter et 0% MG pour 1 pot il y a 2% de kcal, 11% de protéines,6% de sucres ,0% de lipides et 19% de calcium je voulais savoir si c'etais bon pour le regime dukan? je ne trouve rien d'autre ici a bruxelle de mieux, et aussi au sujet du philadelphia light aux fines herbes est-il permis? merci pour votre aide 
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Pipoute40  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2012 à 18:09 salut ,moi j'en mange de ces yahourts 1 a 2 par jour et je perds du poids. apres le regime conseille des yahourts avec moins de sucre mais pas d'effets sur moi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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BatGirl  125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2012 à 18:11 Si ce sont des aromatisé c'est OK ! Si c'est avec des morceaux de fruits c'est toléré. Pour le philadelphia (j'ai du mal à l'écrire sans baver... HUmMMMMm) dans mes souvenirs la version light est à plus de 11% de matière grasse, c'est trop ! Si tu trouve du carré frais 0% dans le même rayon celui ci est ok 
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gaviota 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2012 à 18:35 je ne trouve pas le carré 0% nul part, j'ai été au carrefour,delhaize, collryut ,match et champion rien a faire je ne trouve pas! Pour le philadelphia light il y a 12% MG , zut! je m'en servirais pour mes enfants qui adore le philadelphia mais alors quel vous employer vous. Merci encore pour vos réponce
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