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Zaloo j'ai besoin de ton aide !

MrsSwagg

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/01/2011 à 19:41

J'ai commencé le régime il y a 16 jours mais au bout de 5 jours j'ai craqué jusqu'aujourd'hui j'essaye de préparer un nouveau départ mais avant ça j'aurais voulu avoir des conseils de ta part pour pouvoir bien réussir le régime cette fois ci car j'ai vraiment ce besoin de perdre le poids qui me gène pour pouvoir me sentir bien dans ma peau. Si je m'adresse à toi c'est parce que j'ai vu que tu étais beaucoup présente sur le site et que pour toi le régime a bien fonctionné. Donc tu est un peu comme un modèle 

 

En attendant ta réponse Merci bisou .

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 26/01/2011 à 19:44

Zaloo a fait un parcours simple : motivation de folie et 0 écart 

http://www.proteinaute.com/gerer_les_ecarts_et_les_entorses_au_regime_dukan-27.html

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 27/01/2011 à 11:05

Proteinaute Zaloo, 1ère classe, au rapport !

Proteinaute a tout dit ! C'était un challenge pour moi !

Met une photo choc de toi dans ton frigo, dans ton placard !

Tu seras confronté à ton TOI en cas d'envie de craquage !

Courage ! Tout est dans la tête ! 

MrsSwagg

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 20:45

Bonne idée !

Je recommence le régime samedi en espérant que cette fois-ci sera la bonne !

Merci pour les réponses 

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