Les commentaires des Proteinautes sur «christellejordan»

zabette56 - le 28/01/2011 à 00:03

je suis impressionnée par la préparation et le menu !!!

mais c'est peut être ce qu'il faut faire tu as raison ; en tous cas cela donne envie

christellejordan - - le 02/02/2011 à 07:33

Bonjour Zabette !

Désolée je n'avais pas vu ton message, j'ai découvert le site il y a pas si longtemps, du coup je vais de découverte en découverte ! lol

Ayant bien lu le livre et étant quelqu un qui adore manger et cuisiner, je me suis donc établis un plan menu pour être structuré. Je ne suis pas le menu à la lettre car pour le moment, il me reste toujours des plats de la veille, mais je veille surtout à ne rester que dans les autorisés. J'attaque mon 3ème jour d attaque ! Ca va pour le moment, juste une petite constipation, et du mal à m endormir et je me reveille souvent, ce qui doit être certainement du au changement radical d alimentation.

Bonne chance à toi et très bonne journée

deledda - - le 22/02/2011 à 11:46

Bonjour Christelle,

J'ai à peu près les memes kilos que toi à perdre et j'ai commencé 1 jour après toi. Par contre, je nai perdu que 3.9 kilos, chose qui me décourage un peu car parait-il lorsqu'on a beaucoup à perdre on devrait perdre bcp plus..... pour tant pas d'écart... Je me demande est_ce que je mange assez, est-ce que je ne mange pas trop..... je me pose plein de questions. Je bois mes 2 litres d'eau par jour, par contre, je ne fait pas la marche préconisée.... Fais-tu du sport ou de la marche ?

Au plaisir de te lire, Nathalie

PS : nous sommes presque voisine, j'habite Salon de provence

calipsia - - le 22/02/2011 à 14:16

coucou ma poulette ,

ta courbe est magnifique ma poule...... continue tu vas y arriver !

tu es une battante ! gros bisous !

Utilisateur44405 - le 22/02/2011 à 14:28

Bon courage a toi christellejordan tu vas y arriver............ PEACE

christellejordan - - le 22/02/2011 à 22:22

Coucou Deledda

Merci de ton message

4 kg tu sais ce n'est pas rien, c'est même très bien je trouve. La clé je pense que c'est de bien manger et à volonté ce qui est autoriser, au plus on prend de protéines au plus nous brûlons les calories.

Je t avoue que je mange beaucoup, bref je lésine pas, car j ai toujours eu un sacré appétit. Moi je bois aussi près de deux litres de liquide par jour, entre tisane, thé et café. Pour le sport 1 fois par semaine entre 35 minutes et 1h de piscine. Je dois marcher 20 minutes dans la journée mais pas d'affilé. Fais toi plaisir surtout, et ne te décourage pas, tu es sur la bonne voie.

Tu peux nous rejoindre ici : http://www.proteinaute.com/forum/depart-le-31-janvier-qui-est-avec-moi_6_1532_1300.html

Au plaisir aussi, et gros bisous ma voisine !!!!

christellejordan - - le 22/02/2011 à 22:23

Merciiii ma Poulette, tu es trop mimi Tu vas aussi y arriver, on va leur péter la tronche à ses kg !!! lol

Gros Bisous

christellejordan - - le 22/02/2011 à 22:32

Merci Ness et je te souhaite une belle réussite

titinou26 - - le 23/02/2011 à 13:58

coucou christelle tu as trop de bon liens pour les recettes mais je fais comment pour toutes les piquer et les mettre en favorites chez moi lool ..

deledda - - le 23/02/2011 à 16:33

Merci Christelle de ta réponse

On a commencé ensemble et on le meme poids à perdre à 1 kilo près.

Je continue mais je suis quand meme un peu déçue, surtout que l'on l'a dit plus tu as de kilos à perdre, plus vite tu perds.... c'est pas mon cas en tout les cas ! -)

Du coup après avoir introduit les légumes et ne pas avoir perdu, et meme pris 500gr, je suis toujours en PP (sans viande rouge) pour espérer de perdre +.

Si tu as le temps pourrais-tu me faire parvenir un menu pour avoir une idée par rapport à ce que je mange....

Je te remercie d'avance, Nathalie

christellejordan - - le 23/02/2011 à 23:08

Bonsoir Nathalie

Oui à 1 kg près c'est vrai

Je t assure que je trouve que 4kg c'est top, tu sais ça fait seulement trois semaines, c'est un très bon début crois moi et surtout ne te décourage pas, ça marche, tu sais je risque de faire des paliers aussi.

Ne te prive surtout pas de viande rouge c est autorisé et surtout conseillé

Oui promis je te ferais mon menu sur une semaine pour que tu compares. je te ferais ça dans le w-e, car en semaine pas facile surtout à cause du boulot.

Bisous

deledda - - le 24/02/2011 à 00:27

Merci Christelle !

dunord - - le 24/02/2011 à 15:02

Waouuuuhhh ! Tu as du succès.

bidulle - - le 04/03/2011 à 09:03

TRES BIEN

Utilisateur40745 - - le 20/03/2011 à 14:59

coucou !!

merci ... bon continuation

bisous

christellejordan - - le 21/03/2011 à 13:29

Merci Bidulle et bon courage à toi aussi

Bisous ma Tite Sandra, viens nous voir de temps en temps tout de même ma Belle. Gros Bisous

CIC974 - - le 28/04/2011 à 13:02

bravooooo

Utilisateur31367 - - le 09/05/2011 à 12:24

Coucou !!

Désolé je ne regarde pas souvent mon profil !

Pour le coulis de fraise :

2kg de fraises coupées en morceaux dans un plat au four à 200°C pendant 30 minutes.

Tu les mixes ensuite. Tu ajoutes un petit peu d'édulcorant (très peu : selon moi un coulis doit garder sa puissance, que le goût sucré adoucis énormément).

Et tu mets en bocaux.

Voilà ^^

Utilisateur31367 - - le 09/05/2011 à 15:06

ah bah tiens, plus simple :

http://www.proteinaute.com/recette_douce_neige_sanglante-4618.html

christellejordan - - le 11/05/2011 à 06:41

Coucou

Merci pour la recette, je la testerais dés que je serais en conso, dans moins de deux mois j'espère

Jamais je n'aurais pensé à passer des fraises au four !

Ca m'a l'air d'enfer ! Encore merci

claudia13 - le 11/06/2011 à 10:12

bonjour je trouve enfin quelqu'un (dans le coin bien sur) qui a continué son regime et avec succes bavo et avec humour lol C toi sur la photo ? tu es superbe moi je ressemble pas a la mienne

claudia13 - le 15/06/2011 à 14:18

Bonjour je viens de lire ton message et ça m'a fait super plaisir C'est vrais qu'on est pas loin et peut-être qu'on c dejà croisé lol

En plus je bosse parfois sur peyrolles

Oui je cuisine mm si c pas toujours evident d'autant que je loupe beaucoup les sucrés :((( mais sinon c vrais qu'il y a beaucoup de recettes mm qu'on a pas assez de temps pour essayer toutes celles qui nous tentes en tout cas pour moi lol

Et n'oublie pas les escaliers ça fait maigrir mdr alors soit contente d'en avoir

Bizous

christellejordan - - le 17/06/2011 à 07:18

Coucou Claudia

J'espère que tu vas bien ?

En effet nous avons déjà du nous croiser car je bosse sur Meyrergues depuis avril 2009 et j'y suis tous les matins du lundi au vendredi, je bosse chez un kiné. Ça serait sympa de se rencontrer

Pour les recettes sucrées on peut en échanger si tu veux, moi je reste très basique, mais franchement c'est très bon. Faut tester plusieurs fois et arranger les recettes à sa sauce parfois, moi je rajoute systématiquement de l'édulcorant dans les recettes, car pas assez sucré à mon goût, en ce moment j'ai la folie des flans aux ?ufs en dessert ! lol Les Bioflans c'est super bon aussi et la mousse de citron une tuerie !!!

Tu bosses aussi sur Peyrolles ? J'y bosse aussi comme serveuse ! lol Oui j'ai deux jobs différent.

Oui oui des esclaiers chez moi et des escaliers niveau poids depuis début juin, grrrrrrrrr !! lol

Gros bisous

claudia13 - le 17/06/2011 à 11:09

coucou Ben les kinés je les vois pratiquement jamais lol je préfaire les ostéos

Tu travailles vers la pharmacie ou le dentiste ? Oui ça me ferais plaisir de te rencontrer En plus depuis octobre j'habite le centre du village !! Entre les deux MDR ( Avant j'habitait la campagne mais je suis une Meyrarguaise depuis 23 ans mais presque personne ne me connait un vrais fantome lol )

Quel courrage 2 jobs !!et en tant que serveuse c hyper fatiguant

Moi je vais parfois sur peyrolles parce que je fais des ménages donc je fais tout les villages alentours dont peyrolles !!

Lol je sucre aussi beaucoup plus mes desserts En fait j'ai une consomation monstrueuse d'édulcorant aussi je me suis mise sur celui d'hyper u beaucoup moins cher et tout aussi bon on dirait !!

Les bioflans je n'en ai pas encore acheté ça se trouve dans le magasin bio de venelles ?? Et en fait ç tout simplement pour faire des flans? lol nulle comme question !!!

Bon j'arrête sinon tu va avoir peur de me rencontrer vu la bavarde que je semble être mdr

Bisous

T'es répondu aussi sur ma page mais moins long promis

christellejordan - - le 18/06/2011 à 08:18

Coucou Claudia

J'espère que tu vas bien surtout

Ici ça va, je bosse cet a-m et après w-e ! J'ai hâte

Mon Boss kiné est aussi osthéo Et je bosse chez celui près du dentiste, donc c'est obligé que l'on se soit croisé !!! lol

Tu as toujours habité Meyrargues ?

Je pense que je suis plus âgée que toi, j'ai 38 ans (dans deux ans la quarantaine, arfffff !!! lol) et j'habite Peyrolles depuis 18 ans, avant j'étais à La Ciotat. Et oui c'est vraiment différent ! lol

Pour les deux boulots, ça va, c'est gérable

Oui pareil je prend le sucre liquide d'hyper U aussi bon que l'hermestas et franchement bien moins cher !!!! lol

Oui les bioflans se trouve en magasin bio, je suis pas encore allée sur celui de Venelles, il est bien ?????

J'allais à celui de Pertuis quasi en face Carrefour, dans la zone près de la Poste et d'un centre de radiologie, tu vois lequel c'est ??? Mais il vient tous juste de fermé, mais il va réouvrir plus loin.

Les bioflans c'est comme les flans Alsa mais sans sucre et y en a à tout les goût, c'est trop bon ! Moi je m'éclate avec ceux au café, chocolat et noix de coco, miammmmmmmm ! lol

Je suis aussi très très bavarde !!! lol

Si tu veux on peut se prendre un café sur Meyrargues un matin ou un a-m, ça serait super d'échangé et de se soutenir

Je te répond aussi sur ta page ! mdrrrrr

Gros bisous

claudia13 - le 18/06/2011 à 18:38

Et me revoilà mdr !!! Je t'ai laissé un message aussi sur ma page )))

Ca y est le WE

HAHAHA que tu es gentille Bon je t'explique j'ai habité l'algerie ( mais ça compte pas ! j'était Bébé lol ) Puis marseille ; la corse (Bonifacio ) ; Nimes ; Tahiti ; Lambesc ; Aix et enfin Meyrargues depuis env 24 ans !!

Ben oui chui pas plus jeune j'ai dépassé le Demi Siecle mdr J'aime bien le dire comme ça lol

Oui je le trouve bien ! quand j'ai commencer les magasins Bio j'allai s a celui de la gualerie d'hyper mais sont partis après Pertuis et j'ai jamais trouvé. Faut dire que je suis très douée pour me dirriger lol !! Et puis j'ai du me mettre au lait de riz et sur venelles y a de bonne promo et le maguasin est quand mm agréable et assez grand avec légumes ; produits frais ; en vrac ....... mais je ne peux pas comparer avec le tien !! ben quand ils ouvriront j'irais voir !!

Pour ce recontrer pas de problème mais ce serait mieux cette semaine car je suis encore en arrêt et après avec mes horraires

j'aurais plus de mal !! Mais par la suite on s'arrangera Je pourrait toujours trouver un moment et c vrais qu'on en a besoin de soutient parfois et mm pour rire c sera super

Alors passe un très bon WE et au prochain roman mdr

Gros Bisous

christellejordan - - le 18/06/2011 à 21:20

Et coucou

Ouiiiiii le w-e, ah que ça fait du bien, mais alors vraiment du bien

Aaaaahhhh je suis jalouse, tu as habité en Corse ! J'adore, j'adore, j'adore

Joliement dis pour le demi siècle ! lol J'aime beaucoup, tu as beaucoup d'humour

Je vais donc allé y faire un tour à Venelles, depuis le temps, tu m'as convaincu Pour celui de Pertuis, je te tiendrais au courant, car il doit réouvrir d'ici peu dans la zone mais je ne sais pas où ? C'est l'endroit où je trouvais le moins cher les sons et les bioflans.

Faut vraiment que tu testes les bioflans c'est un délice

D'ailleurs en rentrant du boulot j'ai testé cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_bio_flan-4005.html, ça fera mon petit déj pour demain J'espère que c'est bon, car d'aspect c'est tout raplapla ! lol

Tu es dispo mardi matin ? Je peux être sur Meyrargues vers 9h10, on pourra prendre un café ou alors l'après midi si tu veux ? Ca serait très chouette

Je vais répondre sur ta page !!! lol

Gros Bisous et très bon w-e

claudia13 - le 19/06/2011 à 13:37

kk lol

Il doit y avoir un bug !!! Impossible de lire les courbes ni d'aller sur la page du gateau au bio flan !!!

Oui tu m'en donne envie et je vais m'en acheter lol

Flutte je suis dispo mais j'ai pas le droit de sortir avant 11 h et le soir seulement après 16h mais là faut que je voye avec ma fille. Je ne le saurais que demain :( ! Mais je croyais que les aprems tu bossais ?

Ben j'espère que toi au moins tu as perdu ))

Bon je te quitte et au plaisir de te lire

BISOUS

christellejordan - - le 21/06/2011 à 07:39

Mon petit déj ce matin café et 1 bioflan à la noix de coco, miam miam

Si jamais tu lis mon message, je serais au PMU de meyrargues pour le café vers 9h15 ce matin, si tu peux sortir en cachette ! lol

On se tiens au courant

Oui je bosse certains a-m, mais c'est variable mon emploi du temps, par exemple le mercredi je bosse toute la journée.

Je te fais de gros bisous

claudia13 - le 21/06/2011 à 14:02

Ben non c bizarre je n'avais pas ton message ce matin :( j'était sur l'ordi depuis 4 h ce matin!! je n'arrive plus a dormir !Avant hier ça a été une nuit compète a tourner et cette nuit que 3 heures de dodo vait être creuvé pour reprendre le boulot moi ! :(

Ca y st j'ai acheter les bio flan ce sont les flans vendu par petits paquets individuels c ca ?

Et puis je vais tester les cristaux d'huile essentiels !! je l'ai prix a la menthe pour mon thé !! je les trouve insipide alors déjà que j'aimme pas trop ça ci en plus il n'on pas de gout

J'ai bien souvant l'impression de boirre de l'eau chaude beurk !! Mais ça devrais pourtant être bien contre la constip !! Ben ça ne marche pas sur moi Dommage!!!!

Et une page FB tu as ? Parce qu'il y a beaucoup de Christelle jordan mais je sais pas si tu y es ? En tout cas tu t'es multipliée lol !! La première clonée sur peyrolle mdr !!!

Gros gros bisous

A demain

christellejordan - - le 23/06/2011 à 18:40

Re !

C'est bête que tu n'es pas reçu mon message avant ! Tu habites entre le PMU et mon boulot c'est ça ????

Le matin quand je monte je scrute toutes les personnes que je croise ! mdrrrrr Vraiment faudrait qu'on puisse se le prendre se café

Pour ce qui est du sommeil je suis aussi une très petite dormeuse et les insomnies m'arrivent aussi, y a de quoi parfois devenir dingue de ne pas pouvoir dormir correctement. Mais ce n'est pas le régime, j'ai toujours été comme ça.

Oui c'est ça les bioflans ! lol

Alors tu as testé et approuvé ????? lol

Ah je ne connais pas les cristaux d'huiles essentielles, c'est comment ???? Je suis curieuse ! lol

Non je ne suis pas sur fesse de book ! mdrrrrrrr

Tu y es ????????

Gros Bisous et très bonne soirée ma Belle

claudia13 - le 24/06/2011 à 10:32

PTDR !!! Moi aussi quand je passe devant le bar je regarde !! alors qu'on ne sait pas comment on est !!! et que bien souvent je passe quand tu dois être au boulot lol........ C comme aujourd'hui je vais passer après 11h !!!

En fait tu commences à quel heure???

Oui j'habite la petite rue qui descend aux écoles en face de l'onglerie qui à fermé. Si tu vois une micra noire hyper sale !! Ben c ma voiture lol

Pour les cristaux ça a l'air de marcher j'apprécie un peu plus mon thé et ça fait plaisir en + je les ai trouvé sur un site du net et ils faisaient 1e de + donc encore plus apprécié mdr!

Oui j'y suis depuis env 1 moi ! Je fais attention de cacher le plus de chose mais c pas mal je peux discuter en live !

Avant (ça fait 10 ans mdr) on était tous sur la méssagerie d'AOL (C'était la mode ) puis sont parties sur msn (autre mode que j'ai pas suivie) je n'aime pas les nouveautées mais là me suis forcée et contente

C'est comme ça que j'ai vu qu'il y avait plusieurs Christelle Jordan lol

Moi non je suis une très grande dormeuse j'adore dormir ! mdr

Bon je te souhaite une très très bonne journée Gros bisous

christellejordan - - le 24/06/2011 à 22:00

lol !

Ben au bar de Meyrargues j'y suis certains matin avant le boulot pour prendre un café

Le matin je démarre vers 9h30, jusqu'à midi ou 11h30, ça dépend ! lol

Le lundi je commence à 10h.

Oui oui je vois bien la rue et je regarderais pour ta voiture, moi c'est une clio grise, généralement je me gare devant la pharmacie.

Pour que tu me reconnaisse voici un post que j'ai mis dans la rubrique avant après

http://www.proteinaute.com/forum/savoir-sassumer-_44_3657.html

Pour FB pas trop de temps, je me sers de celui de mon homme parfois mais juste pour la famille.

Moi j'ai toujours mon adresse mail chez aol ! lol

La voici : christelle140373@aol.com

Ah une marmotte ! lol

Ben moi depuis que j'ai 16 ans et que mon école n'étant pas à côté de la maison j ai pris l habitude de me lever tôt, et ça me poursuit depuis ! lol

Je suis une couche tard et une lève tôt en fait ! lol Donc mini marmotte en semi hibernation ! mdrrrr

T'en fais pas tu as bien redescendu aujourd'hui et ça va continuer. Surtout il faut bien boire et emmagasiner un max de protéines ! Moi je te dis pas la quantité d'oeufs que je consomme, une vraie poule ! mdrrrr

Pas encore le w-e pour moi, demain après midi je bosse au PMU mais celui de mon village. Enfin faut bien travailler, pas vraiment le choix à notre époque.

Très bonne soirée et gros gros bisous

claudia13 - le 24/06/2011 à 23:57

J'ai vu ton post ! et tu m'as donné la chère de poules et les larmes au yeux Que tu es belle et que tu as changé !!! Une toute jeune fille lol !! Ton mari doit avoir des sueurs froides mdr.....

J'ai mis ton adresse dans aol je t'enverais un message tu me reconnaitras ce sera de claudia13 lol

Moi une couche tard mais si je peux une leve tard mdr !! en fait si je dors pas assez je part dans les pommes mais j'avoue qu'avec l'age je suis plus résistante si je ne m'endors pas sur l'ordi mdr mais pour le boulot je dois parfois me reveiiler pour 6h30 et là dur dur :(((( Pourtant c'était dépard de la maison pour 7h pour l'école mais rien n'y a fait j'adorais mon lit et mon amour est resté lol

Ben moi aussi je mange ennormement d'oeufs et ça m'inquiète !! je voudrais pas avoir de problèmes suplementaires mais toute les recettes en sont cafis :(

A part que les poules les pondent mais ne sont pas sensées les manger mdr !!!

Bon vais te laisser et continues ton parcourt qui est supper mm si tu decides de passer en conso se sera magnifique !! C'est vrais que moi les fruits j'en mangeai pas beaucoup ! Presque que des bananes que j'adore mais mm en conso on a pas le droit si je me rappel bien donc ça changera rien pour moi lol ! et quand je passe devant des fruits je me rappel qu'a chaque fois j'étais déçu par leur gout fade et non sucré alors ça me calme

Alllez passe un bon samedi mm au boulot et a très bientôt bisous

Utilisateur52794 - - le 25/06/2011 à 23:55

SALUT

super ta courbe nous avons les meme objectifs comment v tu ??

christellejordan - - le 27/06/2011 à 18:18

Coucou Claudia

J'espère que tu vas bien ????

Je viens de regarder ta courbe, surement les Anglais non ?????

Merci, mille merci pour tes compliments ma Belle, vraiment ça me fait super chaud au coeur

Oui c'est vrai que j'ai changé, sur les photos je le vois, dans mes vêtements je le sens, d'ailleurs j'ai du changer mon garde robe ! lol Mais bizarrement dans le miroir je ne vois que ce qui fâche, mais il paraît que c'est normal et que le cerveau mais du temps avant d'accepter le changement.

Pour les ?ufs ne t'en fais pas, en cinq mois les deux prises de sang que j'ai faite sont excellentes, vraiment. Tu sais on dit que les ?ufs apportent du cholestérol, ben je pense pas car vu ce que je consomme j'aurais du exploser le compteur ! mdrrr Je pense que le cholestérol vient quand on mange trop gras et avec Dudu fini le gras et les bonnes graisses bien coulantes ! lol Donc ne t'en fais pas trop et si vraiment ça te turlupine demande à ton médecin de te prescrire une prise de sang pour te rassurer. Donc même si on ne pond pas des ?ufs, ont peut rester des poulettes !! mdrrrrr

Je file sur ta page ! lol

Plein de gros bisoussssss

christellejordan - - le 27/06/2011 à 18:19

Bonsoir Bolchris

Oui en effet les mêmes objectifs et il faut tenir bon encore un petit moment, après avec la conso ça ne sera que du bonheur

claudia13 - le 28/06/2011 à 09:57

Coucou

Les gens ...Tes patrons te disent quoi qu'en ils te voyent parce qu'ils ont assistés a ta métamorphose !!!

oui c vrais qu'on est plutôt perdu mais je me rappel que quand j'ai perdu mes 30 kg la première fois je me tenais plus droite et je ne me cachais plus derière le chariot au course lol

Mais pour les vetements c toujours la galère :( surtout a cause du tablier toujours obligé de prendre des taille au dessus :(

Ton medecin c que tu fais DUDU ? Il n'a rien dis ?

Moi je lui en parlerais beaucoup plus tard parce que je pense qu'il ne va pas être d'accord et avec ma santé comme je fais souvent des prises de sang je pourrais surveiller

Bon je te fais de gros gros bisous et passe une bonne journée

claudia13 - le 30/06/2011 à 15:09

coucou

Alors ça c bien passé ton pique nique ? Je pense que oui vu ta courbe !!! lol

Mais c pas méchant tu vas vite les reperdre a partir de lundi après ton beau we à Monaco

Et dès que tu les as perdu tu passes en conso

Je crois que j'ai vu ta voiture aujourd'hui ! tu as la corse a l'arrière c ça ?

je viens de me manger une ennorme salade que j'arrivais pas à finir :( avec 1 bte de thon 2 oeufs dur et 8 surini ....... mais j'ai faim de sucrerie :( mais je ne veux plus en faire sinon je pense que je vais encore prendre 1 kg ou + :(

bon je vais aller me faire du thé et penser à autre chose sniffff!!!

Bon gros bisous

christellejordan - - le 04/07/2011 à 13:43

Vi vi c'est ma Titine avec la Corse derrière

Pour ce que disent les gens en général on me félicite et ça fait très plaisir, c'est vrai que comparer au mois de janvier dernier je n'ai plus rien à voir, mais pourtant je suis pas pleinement contente. Les nanas ont est jamais contente !!! lol

Tu as déjà perdu 30 kilos, ben franchement je te dis un grand bravo !!!! Tu avais fait quoi ???

Mon Doc est content du résultat de Dudu sur moi, mais il sait aussi que je fais très gaffe, un régime ne doit jamais mettre sa santé en péril et Dudu quand on le suit ça fonctionne

Bon je dois bosser tout à l'heure, pas prévue, mais bon ça va me permettre de remuer mes fesses ! lol

Gros bisous ma Belle

claudia13 - le 04/07/2011 à 15:02

Alors c'était bien Monaco ? Tu as passé un bon we ? Vu ta courbe je crois mdr ......Bon alors la conso au 14 juillet Tu as 15 jour pour te remettre dans le bain Et après vive les fruits ......

J'ai perdu les 30 kg avec les sachets protéinés en quelques mois pareil mais j'ai laché en partie a cause de ma famille et parce que j'avais vu un chirirgien pour mon ventre et ma poitrine mais j'étais sorti en larme de l'osto et j'ai tout abandonné :(....J'ai mm pas fait de stabilisation !! Mais j'ai eu de la chance en 10 ans sans faire attention je n'ai repris que 10 kg .. En fait j'avais perdu 35 car j'avais débuté à 110 kg Mais suivie par un toubib mais pas le mien .....

Pour Dudu j'en parlerais a mon toubib mais quand il sera content pour mon azthme quand ça ira bien mieux !! car je ne sais pas qu'est ce qu'il pense de se régime ! en fait il ne me parle jamais de mon poids que je maigisse ou non

Bon je te laisse Bon aprem

Bisous )))

claudia13 - le 12/07/2011 à 17:20

Coucou

Ben je suis doublement contente

En premier d'avoir enfin fait ta connaissance Et j'en suis ravie ; j'espère que pour toi c pareil ; et qu''on se reverra très bientôt parce que je trouve que c'était court lol

Et en 2 eme parce que c 1 journée sans bétise et ça fait plaisirs d'avoir résisté On vera la balance demain J'espère qu'elle me recompensera aussi !!!

Je viens de lire sur le site que dudu préconise une conso en 2 phase !! Tu la lues?

Bon je vais sur ma page te répondre de l'autre jour

A bientôt Bises

claudia13 - le 19/07/2011 à 12:36

Ca y est en conso Alors les fruits c'est bon ? lol

En plus ça a l'air de bien c'être passe ce long we Tu n'a pas pris !!

Et là tu recommences à perdre !! c'est super

Bon j'espère avoir bientôt de tes nouvelles

grosses bises