Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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13/03/2016 à 17:16
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départ de la phase d'attaque le 05/06/15 pour un objectif de - 40 kg qui me suit coockie710
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Y a t'il des Proteinautes en HAUTE LOIRE (43) riri43000
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pas de nvles inscrites depuis janv 14 ? CHANTALOU63
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03/12/2012 à 08:31
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04/12/2012 à 11:19
Un mois que je stagne !!!!6kg a perdre !!!j'en peux plus a l'aide!!!!!!!!!! LYDINETTE
20/06/2011 à 19:56
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03/11/2012 à 15:06
Qui commence lundi ?? Hildegarde
04/01/2012 à 09:09
11 PITCHOUNEE
13/10/2012 à 09:27
Vichy - lady top fitness Utilisateur107860
12/09/2012 à 14:08
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arrêt régime dukan shipie
06/09/2012 à 11:37
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03/09/2012 à 12:39
2 Hildegarde
03/09/2012 à 15:49
J'arrive bientôt à clermont et Vichy Utilisateur107860
03/08/2012 à 12:20
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29/08/2012 à 15:53
bonjour Utilisateur109284
23/08/2012 à 14:28
0 MNJN
23/08/2012 à 15:47
coucou!!! petit soucis sacrebirman
18/08/2012 à 11:28
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23/08/2012 à 14:43
Commande groupée 63 la fée du régime ? jujumaju
07/04/2012 à 01:55
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Des proteinautes aux alentours de Saint Flour ? lolodg
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