Les commentaires des Proteinautes sur «claireida»

Retour à la page claireida

Utilisateur32511 - le 27/12/2010 à 20:46

bonjour claireida,

peux tu me dire quel bénéfice tires tu de la tisane kérala, moi je prends pas mal de thé vert et à force je commence à lasser...

sinon bravo pour ta courbe et bonne continuation...

claireida - - le 30/12/2010 à 11:07

le benefice, je la trouve tres agreable a boire, elle a un gout amère mais je m'y suis faite tres vite.Elle me fait un bien fou au niveau du foie, j'ai pas de soucis du tout. Je la bois surtout le soir, j'évite de grignotter un bonbon a la place. elle me fait aussi digerer . Apres le repas de noel ou j'ai mangé comme une petite folle plein de chose (autorisées bien sur) eh bien j'ai eu des haut le coeur (trop mangé, la tisane m'a soulagee. on la trouve en magasin biocop et on en utilise tres peu (genre un dixieme d'une cuillere a soupe pour un litre). je l'ai achete le tout premier jour de mon regime et j'en bois tout les soirs et il m'en reste beaucoup encore.

Utilisateur32511 - le 05/01/2011 à 20:46

merci beaucoup pour ta réponse, dis- moi , il me semble que tu utilises également le blanc d'oeuf en poudre, est ce que tu es satisfaite du produit ? le prix n'est pas donné et j'ai peur de commettre une erreur , en tout cas merci pour ta gentillesse .

bises et bonne continuation.

claireida - - le 08/01/2011 à 23:55

le blanc d'oeuf, j'en ai achete en tres grande quantité et j'en suis un peu decue, c'est difficile de faire le bon dosage, et puis je ne cuisine pas assez souvent alors c'est toujours a la va vite apres la preparation du repas des autres de la maison. il faut que je m'y replonge. Par contre je l'ai achete sur le site de la feederegime et ils ne donnent aucune indication sur la boite a toi de te demener pour trouver les dosages pour tes recettes sur des sites comme celui la. bon courage pour la suite et bonne annee 2011 qu'elle soit sans kg ;

Stephanie - - le 17/01/2011 à 07:09

8 jours de stagnation ça m'est arrivé au moins 3 fois depuis le début de Dukan, et souvent à des moment charnière, comme toi avec les -10 kg et le passage à 2 chiffres.

J'étais un peu déprimée moi aussi mais finalement ça me mettait plutôt en rogne et j'avais encore plus la gniak.

J'essayais aussi de changer certaines habitudes au cas ou: moins d'oeuf, les sons plutôt le matin, une marche active d'une heure, de la dinde (bizarre hein, mais on est plusieurs filles ici à penser qu'il y a un "effet dinde" lol)

En tout cas c'est génial ce que tu as déjà perdu et ta progression est impressionnante.

Ne lâche rien, change un petit truc, bois beaucoup d'eau, de thé...je suis sûre que ça va débloquer.

Bon courage.

Bise

Stéphanie

Utilisateur40745 - - le 07/02/2011 à 18:19

salut !! c'est quoi du chocolat glucomat ???

claireida - - le 07/02/2011 à 21:21

hello tiotesandra, je n'avais pas vu ton message. En fait je me suis trompé dans le nom, c'est chez gerblé et ca s'appelle GLUCOREGUL, un chocolat noir avec -96 % de sucre en moins. J'avais acheté ca chocolat en tablette autour de NoËl. en voici les ingrédients:

recette à réponse glycémique basse, teneur reduite en sucres, glucides a diffusion lente

ingredients: pate de cacao, édulcorant:maltitol en poudre issu de blé, inuline en poudre, beurre de cacao, poudre de cacao maigre, émulsifiant: lécitine de soja, arome naturel, cacao: 51 % minimum.

valeur energetique: pour 100g:399 kal

proteines: 6,3g

glucides:36,1 g dont sucres:1,7 g polyols:34,3g

lipides:30,3g dont saturés:19g

fibres:23,6g dont inuline:12g

sodium: 0,04g

a prioris ce chocolat est proposé pour les diabétiques, je vais en parler sur un post pour voir ce que les proteinautes en pense. Pour ma part je n'en ai consommé que 6 carré en 3 mois ca qui est tres correct !

a voir, ...............

:o)

nadious - - le 11/02/2011 à 14:04

moi aussi je suis de nantes enfin plus sur le vignoble bref moi par contre j'ai une grosse perte de poids a faire 30klg en tout j'ai vu que tu chercher a discuter avec une personne qui aurait pas mal de poids a perdre moi je suis la je faisais 138 kl le 20 decembre pour 1m77 et maintenant j'en fait 124 bravo pour ta perte de poids courage tu a fait le plus gros

grosseloute - - le 25/02/2011 à 00:06

Merci claireida,

Tu as une très bonne perte moyenne par semaine, les périodes de stagnation sont normale, on passe toutes par là.

Le plus important est de ne pas craquer garde le moral, et tu y arriveras.

Il ne me reste plus que 5 kilos à perdre et ils sont très duuurrrrrrr

Bises

Justaday - - le 09/03/2011 à 18:47

Salut !

Je viens de voir ton message, écoute ça me ferait plaisir oui de faire un bout de chemin avec toi ! surtout qu'apparement on a quasiment le même parcours

Ca fait 2 semaines que je stagne là, je commence à stresser, j'espère qu'à ma pesée de samedi je serais enfin débloquée !

En attendant je me suis fait plaisir et je me suis acheté 2 jeans, taille 46 ! moi qui faisait du 52 y'a quelques semaines, c'est fou ^^

A bientôt !

JulietteMR - - le 15/04/2011 à 09:00

Bonjour !

Un grand merci pour ton sourire, ton enthousiasme et ta positivité !

Bonne continuation et bon courage !

Juliette

Utilisateur38120 - - le 17/04/2011 à 16:13

coucou,

juste pour te félicité pour ta perte,bravo

bisous

gayelleuh - - le 03/05/2011 à 21:44

Salut j'aiv u sur l'article des alternance PP/ PL que tu étais passé à 1/1 au lieu de 3/3 , est ce que tu as bien perdu en 1/1, pcq je suis en 5/5 mais j'aimerai passer en 1/1 ???

Justaday - - le 04/05/2011 à 23:01

Ton message vient de me donner un coup de boost intense ! Merci beaucoup !

Je te suis aussi, de loin mais je surveille ton parcours. Et ne t'inquiète pas pour ta stagnation, tu le sais, tu es déjà passer par là, ça finira par céder du terrain.

En tout cas, tu as bien de la chance de pouvoir mettre du 40 ! moi j'en suis encore au 46 ^^ Comme quoi, on est pas toutes égales devant les fringues

Encore merci pour ton message, ça m'a vraiment fait chaud au c?ur

Justaday - - le 06/05/2011 à 14:20

claireida, est-ce que tu peux me contacter par email : cyollanne@hotmail.com ?

J'aimerais discuter avec toi de nos parcours respectifs !

merci d'avance !

NANACOOL - - le 29/05/2011 à 18:15

n'oublie pas que tu peux venir en discuter avec nous

claireida - - le 03/06/2011 à 11:14

a nanacool, j'y arrive pas vraiment sur le site.Mais merci ca y est ca repart pour moi ouf

argwen56 - le 09/06/2011 à 06:54

salut clairieda , oui on a des pertes similaires ! bientot la quille... courage on va y arrivé, bye

Utilisateur45249 - - le 15/06/2011 à 20:20

Je t'ai répondue sur ma page ..j'ai même écorché ton pseudo ; excuse moi

En te souhaitant bonne soirée et à bientôt

Stephanie - - le 26/06/2011 à 11:48

Coucou Claireida

Cela fait longtemps... j'ai été vraiment débordée mais je reviens faire un petit coucou aux anciennes.

Une fille organise un pique-nique à Nozay le 24 juillet... j'ai promis d'en être et ça me ferais vraiment plaisir de voir les copines dudus alors si tu n'es pas encore partie en vacances ce serait l'occasion entre collègues

Va voir dans le forum Pays de Loire

Bise et à bientôt

Stéphanie

claireida - - le 29/06/2011 à 23:05

merci pour l'invit mais helas je serai en vacances dans les Pyrenees. Sinon pour ma part lassée et fatiguée, je suis passée en phase trois pour reprendre le regime cet hiver pour les derniers 10 kg a perdre. Deja je me sens tellement mieux ! au plaisir, bye

Utilisateur71223 - - le 14/08/2011 à 18:12

Bravo pour un tel parcours ! Tu peux être fière

Retour à la page claireida pour ajouter votre commentaire

Imprimer