Les commentaires des Proteinautes sur «Crislyon69»

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thebbsb - - le 07/04/2011 à 23:53

Wow quelle perte!! Je t'envie!!!!

Crislyon69 - - le 08/04/2011 à 08:30

Merci thebbsb, mais ces 5 kilos perdus sont des kilos que j'avias pris récemment (sur 2010)... maintenant j'attaque des kilos ancrés depuis l'arret du tabac en 2002... ceux là vont être plus dur à déloger mais j'y crois et cela me surprend d'avoir cette motivation et le forum y est pour bcp ! alors merci à toi et aux autres copines Dudu !

Allez courage, tu vas gagner chauque jour ou semaine des petites batailles et tu gagneras la guerre contre ces kilos ! bizzz

Utilisateur38815 - le 11/04/2011 à 07:42

Merci Cris, oui c'est sans commune mesure le bien-être!!!

Courage à toi ...tu es sur la bonne voie.....et les fées sont là pour te soutenir!!!

Bizzz

marokina - - le 11/04/2011 à 17:28

merci pour ton message ! eh oui tout doucement mais surement ! et puis pourquoi se presser c'est pour tout la vie après tout , ce rééquilibrage alimentaire !

toi aussi t'es sur la bonne voie , en plus tu a la chance d'etre assez grande , j'immagine deja les belles jambes que tu aura et qu'on aura la chance d'observer le 28 mai !

bsx

Crislyon69 - - le 13/04/2011 à 19:43

Billy, Marokina, coucou les fées !!! merci d'être là pour me soutenir ! vivement le 28 )

Crislyon69 - - le 18/04/2011 à 10:40

aïe aïe... je ne suis plus à -2 kg / semaine de moyenne ... bon je sais c'est normal mais cela veut dire que j'attaque vraiment le rythme croisière ! ... les derniers 7 kilos vont être dur à perdre...mais grace aux copines Dudu je sais que je vais y arriver !

Crislyon69 - - le 22/04/2011 à 11:20

-7.1 kg en 4 semaines, suis super contente !!! encore un peu plus de 6 kg à perdre et c'est la conso

reve2011 - - le 22/04/2011 à 13:01

bravo cris!!!

t'inquiete pas les derniers kilos sont plus resistant mais ils finissent par nous lacher!!!!

courage et bisousssssssssss

Crislyon69 - - le 22/04/2011 à 20:58

Merci Reve pour tes encouragements ! Bientôt le maroc pour toi, tu nous raconteras comment s'est passé ta conso ?! bizzzz

mikas - - le 23/04/2011 à 16:12

merci cris pour tes petits messages qui font tant de bien au moral !!

super ta descente, et même si ça ralentit, ça continue

courage, profite de tous les bons moments et bizzzzzzzzzzzzzzzzz

WWSOSSO - - le 24/04/2011 à 21:51

Merci Chris de tes encouragements, ça me va droit au coeur, je t'embrasse et te dis à très vite

Sosso

Crislyon69 - - le 26/04/2011 à 14:56

Mika, Sosso, merci à vous d'être là, cela fait du bien ) et vivement le 28 mai

Crislyon69 - - le 28/04/2011 à 10:47

pppppppfffffffffffffffffffffffffff cela valait bien la peine que je fasse pus d'une heure de vélo avec tout ce vent et abdos en rentrant pour ne rien perdre le lendemain !

mikas - - le 28/04/2011 à 21:45

chris, c'est vrai que c'est dur de stagner !!! je pense très fort à toi, garde confiance et maintiens le cap, sans toléré ... j'ai pris de la tisane Richter, tu connais ? car ma constipation durait depuis + d'une semaine... 4 bols en 2 jours et ça m'a tout dégagé, du coup j'ai perdu 800g ce n'est peut-être pas ton cas, mais je te le soumets, on ne sait jamais !

bises et courage, on est là pour toi

zenlove - - le 29/04/2011 à 09:04

aller cris c qu un muvais passage on passe toous par la c pas facile mais quand ca debloque enfin tous degringole et c super donc tkt pas et si ca vas pas on est la moi persso ce qui me fait bouger a coup sure c est la soupe miraculeuse c le top bisous je pense fort a toi

Crislyon69 - - le 29/04/2011 à 10:20

Merci les filles !! ce matin un léger mieux -300 g : ) j'aimerais tant tou perdre avant début juin pour pouvoir passer en conso pour mon séjour en Turquie... c'est beau de rêver !!

Mikas, non je ne connais pas la tisane Richter mais j'avais cru comprendre que cela jaunissait les dents alors j'hésite ...

Zenlove, la recette de la soupe miraculeuse est sur le site ??

Merci encore, sans votre soutien cela ferait longtemps que j'aurais craqué sur le palteau de fromage ave pain et vin !

bizzzzzz

zenlove - - le 29/04/2011 à 15:56

oui criss et elle est super bonne je te donne la recette

1 choux

4 quartier d ail

6 gros oignons

1ou2 boite de tomate pelees

6 carottes

2 poivrons verts

1celerei ou2

(moi j en met 3 car jdr ca)

3l d eau

3 cube de boullion de boeuf degraisser

3 cubes de bouillons de poules degraisser

met le tous a cuire dans une cocotte minute environ 10mn apres le sifflement de la soupape et surtout il ne faut pas mixer les leggumes voila tu c tout moi ca me fait facilement une semaine j en congele car ca fait bcp voila gros bisous

et bonne SOUPE

Crislyon69 - - le 29/04/2011 à 16:02

Merci Zenlove bizzz

zenlove - - le 29/04/2011 à 16:25

de rien a charge de revenche gros bisous

Crislyon69 - - le 30/04/2011 à 10:04

suis super contente ce matin, après une semaine un peu morose, le palier des 74 kg a cédé !! suis dans la zone verte )) limite supérieure de l'IMC ))) allez encore qq efforts avant la Turquie Merci les filles, je cours sur le fil des lyonnaises pour faire un coucou à toutes

zenlove - - le 01/05/2011 à 19:36

bravo criss je suis fier de toi bs

Crislyon69 - - le 02/05/2011 à 09:35

merci Zenlove mais je crois que je n'ai pas fini avec ce palier des 74 kg !!! deux jours que ma balance a stoppé sur ces 2 chiffres mais je les aurais ces satanés kilos !!! bizzz

Utilisateur38815 - le 02/05/2011 à 20:25

Bravo pour tout ce parcours !!! A toi le vert !!! )) Bizzzzzz

mikas - - le 02/05/2011 à 20:29

c'est sûr Cris ! le palier va céder !!!! tiens ferme, on est avec toi ! la Turquie est tte proche et tu vas encore t'affiner !!!! bises

Crislyon69 - - le 02/05/2011 à 20:53

Billy, yesss le vert bizzz

Mikas, je rêve de perdre ces 5 derniers kilos dans les 5 prochaines semaines... histoire de passer en conso pendant ma semaine en Turquie

Crislyon69 - - le 05/05/2011 à 09:43

pfffffff je sens que ces 5 derniers kilos vont être durs à perdre !

Utilisateur38815 - le 07/05/2011 à 10:29

Oui mais ce n'est pas la difficulté qui va te faire fléchir! Namého!!!

On est là pour te soutenir!

Crislyon69 - - le 07/05/2011 à 12:03

non je ne vais pas fléchir parce que vous etes là les cops dudu lyonnaises ! merci Billy

reve2011 - - le 08/05/2011 à 17:08

t'inquiete pas pour ton regime, passe un bon sejour et au retour diete!!

nous nous avons bcp marcher ça a vraiment limiter les degat!!!

c'est cool que tu sois la le 28 avec nous!!

bisous

Crislyon69 - - le 09/05/2011 à 09:49

ben si je m'inquiètéecar cela fait 10 jours que mon poids varie entre 74 et 73.2.... j'ai longtemps fait 73/74 kg et mon corps s'en souvient... il va falloir que j'arrête les tolérés et que je fasse du sport tous les jours pour vaincre ce pallier....

oui cool cette rencontre le 28 )

jiji1610 - - le 13/05/2011 à 17:00

coucou ma belle !! merci pour ton petit message ça me touche...

je t'envoie a mon tour des ondes positives, je comprends ce que tu peux ressentir, mais comme tu dis tu as ta passion ton mari tes enfants... heureusement qu'ils sont là, c dans des moments de doutes comme ça que tu peux compter sur leurs soutiens..

je te souhaite bon courage, et j'espère que la forme reviendra...

en tout cas tu peut etre fière de ton parcours !! allé plus que 3.5 kilos et c dans la poche ma belle !!

gros bisous a toi !!

reve2011 - - le 13/05/2011 à 17:29

merci ma belle,

gros bisous

nanou69 - - le 15/05/2011 à 17:36

Youhouuuuuuuuuuuuuu -10 kilos! Allez cris, bientôt les galas! On y croit, on y croit!

mikas - - le 16/05/2011 à 07:37

coucou ma petite fée cris ! on y croit, on y croit ! ça va dégringoler et t'auras droit au gala ! gros bisous et bonne semaine !!!!

Crislyon69 - - le 16/05/2011 à 14:08

Merci les filles !!! quoiqu'il arrive de toute façon je serai en conso du 5 au 12 juin en turquie , à mois les repas de galas !!! .... puis serais 3 jours en PP au retour

Grosses bizzzzzzzzzzzzzz les fées lyonnaises

sissielyon - - le 17/05/2011 à 22:01

Cris, je répond à un peu sur le tard pour ton message, je reprends la vitesse croisière le jeudi 26 mai, car ce week-end jusqu'à mercredi 25 je pars en Auvergne pour un voyage en amoureux avec mon chéri!!

reve2011 - - le 29/05/2011 à 00:45

dis donc ma belle fée va faloir arreter de complexé, t'es super belle!!!!

heureuse de t'avoir enfin rencontrée!!

bisous ma belle

Crislyon69 - - le 29/05/2011 à 21:50

T'es trop gentille Rêve, contente d'avoir rencontré notre fée experte en vrai ! bizzzzzzzzzzzzzzzzz

Utilisateur38815 - le 01/06/2011 à 06:52

Ahahaha, je t'ai a l'oeil Cris!!!! )La flamme veille!

Merci pour ton gentil mot, passe un beau séjour, profite-en bien et reviens-nous en pleine forme pour dégommer les qqs grammes qu'il te restera!!!!

Bizzzzzzzz

mikas - - le 01/06/2011 à 10:48

coucou cris! -100 et tout près du 666666 allez d'ici à la turquie ça peut le faire !!!! bouge -toi, bois glacé et pas de toléré...

pari ! big bisous mm si tu n'y arrives pas !

reve2011 - - le 01/06/2011 à 16:58

coucou

je suis de retour en croisiere mais depuis que l'ordi a deconner j'ai du mal a changer les status, je ne suis pas monté sur la balance mon pantalon me serre trop j'attends d'etre a l'aise dedans je veux pas deprimer en me pesant!!!

profite de ton sejour ma belle!!! bois un verre pour moi!!!

et surtout reviens nous vite et en forme (pas avec des formes hein!!)

bisous bisous

mikas - - le 12/06/2011 à 07:53

coucou ma belle petite cris !

alors la turquie ? tu t'es éclatée ? tu as pris de jolies photos et pas trop de kilos ?

rejoins nous vite !!!! tu nous mannnnnnnnnnnnnnques ++++++ !!!!!!!!!!!!!!!!!

big bisou

reve2011 - - le 12/06/2011 à 14:38

reviens vite ma belle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

tu me manques!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bisoussssssssssssssss

Crislyon69 - - le 13/06/2011 à 10:24

Coucou les fées ! presque 3 kilos en turquie mais aussi juste avant ma période rouge alors je me persuade que ce n'est que de l'eau !!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

reve2011 - - le 13/06/2011 à 11:56

courage ma belle, bisous

mikas - - le 13/06/2011 à 13:43

te prends pas la tête et refais dudu à fond, courage et big bisous !

Nounou10 - - le 15/06/2011 à 20:32

C'est quoi richter ?

Crislyon69 - - le 15/06/2011 à 21:12

Coucou Nounou !! c'est une tisane qui aide à éliminer le bol alimentaire il ne faut as en abuser car cela peut ^tre nocif pour le colon mais j'en prends lorsque je me sens constipée après une journée de PP. Il y en a plusieurs il faut prendre celle sur laquelle il est écrit "poids ideal" "..contribue à l'évacuation des déchets organiques du corps et facilite une activité homogène et équilibrée de l'organisme"

Crislyon69 - - le 20/06/2011 à 09:06

pfffffffffffffffffffffffff J' EN AI MARRE ....................... JE FAIS LE YOYO ENTRE 71 ET 72 KG ............................. C'EST LE POIDS QUE JE FAISAIS IL Y A 1 MOIS ............ SUIS SUR LE POINT DE CRAQUER............. ENVIE DE PASSER EN CONSO RAPIDEMENT............. MAIS CES 3 DERNIERS KILOS ME MENENT LA VIE DURE...............

reve2011 - - le 20/06/2011 à 21:55

courage ma fée cris!!!!!!!!!

tu vas y arriver ma belle!!

kisssssssssssssssssss

reve2011 - - le 21/06/2011 à 21:46

un petit bisous a ma fée cris!!!!

je vois qu'on a les meme anti depresseur!! garde le moral ma belle!!

et repose toi !!

bisousssss

celesteinha - - le 22/06/2011 à 06:07

ma fées Chris je pense à toi, sache que tu peux conter sur moi! Courage!!! Je te fais des gros, gros bisous

mikas - - le 22/06/2011 à 15:08

coucou ma petite fée cris,

pourquoi crois-tu quon fait dudu ? on en est toute là !!! une baisse de moral et hop !!! on se console comme on peut !!!

ben va falloir trouver un autre ersatz satisfaisant : la carte bleue, le montage photo d'enfer, le coup de fil à une cop dudu, le si ttttttttttttttte !!!!! pas de honte ! sentiment qui plombe mais de la fierté pour ce qui a été fait ++++++++++++++++++

allez ma belle, je crois fort, fort fort en toi !!! tu vas stabiliser et toutes ns épater énorme smack et hauts les coeurs !!!!!!!!

mikas - - le 22/06/2011 à 15:14

j'oubliais, c'est vrai que tu te trimballes des soucis de santé qui s'accrochent et qu'il y a de quoi en avoir ras le bol !!!

mais permet que je te dise que tu as aussi des atouts que beaucoup d'autres pourraient t'envier : une vie de famille, un job,une passion qui amène des ++++, et une beauté hors norme !!!! sisisi, je persiste et signe

alors, la balance, elle penche tjs vers le bas ???????

reve2011 - - le 24/06/2011 à 09:26

bonjour jolie fée cris!!

je suis contente de te lire!!

je te souhaite une agreable journée, plein d'ondes positives pour toi!!

bisouss

reve2011 - - le 28/06/2011 à 12:11

crisssssssssss??????????

t'es ou?????????? tu me manques!!!!!!!!!!

bisous ma belle

mikas - - le 29/06/2011 à 19:25

alors ma belle au bois dormant !!! réveille-toi !!! on t'attend à la maison des fées !!! gros, gros, gros bisous !!! j'sais bien que j'suis pas un prince charmant !!! loll ))))))

mikas - - le 02/07/2011 à 08:45

gros bisous et merci beaucoup pour ton post !!! non, pour tout ce que tu es !!!! tropcontente de te voir demain !!!

jiji1610 - - le 03/07/2011 à 13:44

coucou ma cris ! merci pour ton petit message !!

je suis triste de pas te voir aujourd'hui !! repose toi bien et soigne toi bien ! on pensera fort a toi !

Promis dès lundi on s'y remet ! sport et dudu a fond ! promis !

gros bisous de ta brebis galeuse ! lol !

mikas - - le 04/07/2011 à 01:14

cc ma fée, la belle au bois dormant !!! moi mes dudus m'on bien appelée blanche neige hier, vu que j'ai des oiseaux qui volètent régulièrement ds mon séjour loll

je veux être la première à t'encourager pour ton nouveau départ dans dudu au jourd'hui : sport et cuisine !!!!!!!!!!

ALLEEEEEEEEEEEEEEZ ! ALLEEEEEEEEEEEEEEZ ! TOUS ENSEMBLE ! TOUS ENSEMBLE ! OUAIS ! OUAIS !

j'espère qu'à cette heure-ci tu dors à poings fermés pour tr refaire une santé !!!!!!!

pour être, parmi d'autres, passée par ton malaise je te dis quand même qu'aujourd'hui le sport ce sera quasiment NIET !!!

ton corps ne le supporterait pas : étourdissements, nausées, maux de ventre ... etc... obligent

j'ai dit "quasiment" : gymnastique respiratoire, respiration profonde, lente, répétée surtout en expirant à fond (l'inspiration se fait automatiquement) en position allongée, tête,nuque, bras, dos, jambes lourds,lourds, lourds... sur fond musical zennnnn

prescription : durée de la cure respiratoire 10 à 15 mn, répétées au minimum 4x dans la journée !!!! si c'est bien fait tu risques même de t'assoupir, ne pas résister !!!

sport car très très bénéfique pour la détente, l'oxygénation de toutes les cellules du corps y compris le cerveau, et donc pour la perte de poids

suivre chaque séance d'une reprise d'activité lente et progressive pour garder le bénéfice maximal de la séance

enfin, programme cuisine : faire les choses lentement, avec amour, comme si tu préparais un plat pour la personne la plus importante au monde TOI

voilà ma petite princesse, bon courage ! je penserai à toi toute cette journé ! fais la belle ! ta fée maman dudu

Utilisateur38815 - le 04/07/2011 à 18:17

Plein de bons sorts pour que tu retrouves vite la pêche!!Bisous.

celesteinha - - le 05/07/2011 à 07:15

coucou ma Chris, merci pour le mot! Toi aussi tu mérités allé bien et nus allons faire le chemin ensembles!

Je t'aime beaucoup ma belle fées

Gros, gros bisous brésiliens pour te donné toutes les énergies positives!

reve2011 - - le 07/07/2011 à 14:20

bravo ma belle ça descends!!!!

courage tu vas y arriver!!

kissssss

reve2011 - - le 10/07/2011 à 08:32

sage decision ma belle!!!

t'inquiete pas tu vas finir par les perdre en conso ou a la rentrée!!!

n'oublie pas que tu es belle comme ça et attention aux betises sinon un coup de talon au cul!!!

bisous

Utilisateur38815 - le 15/07/2011 à 11:46

Les feux d'artifices t'ont écoutée et ont fait peur à ma vilaine stagnation!!! lol....

Merciiii et bizzzzzzzz

reve2011 - - le 28/07/2011 à 12:41

passe de bonnes vacances ma belle!!

gros bisous

sissielyon - - le 28/07/2011 à 20:44

coucou cris,

Je viens de faire un petit coucou, pour te dire que je compte bien règler le problème assez rapidement!! Et j'espère bien que tout va s'arranger!! Gros bisous et merci encore de ton soutien!!

floriananais - - le 29/07/2011 à 07:48

merci cris pour ton soutien, j'espère bien me relaxer pendant les vacances, la thalasso me fera le plus grand bien...

Je te souhaite de passer de bonnes vacances aussi, et toi aussi oublies tes c... de boulot, vides toi la tête...

Tu sais quand j'étais plus jeune, je gérai beaucoup mieux ces problèmes de boulot, jamais ça ne m'affectait comme maintenant, est ce ça de vieillir ? s'inquiéter pour des babioles ?

je t'embrasse

mikas - - le 21/08/2011 à 10:40

coucou ma petite cris !

on dit "loin des yeux,loin du coeur" et moi je te dis que je pense tjs affectueusement à toi, que je t'espère en forme et profitant à fond de tes vacances ! je te fais de gros becs et espère pouvoir te lire à nouveau au retour !

bye ma belle

reve2011 - - le 31/08/2011 à 22:11

et bien dis donc on te voit vraiment pas bcp!! en tous cas a moi tu me manques sniffffffffffffffffffff

bisous ma belle

morah37 - - le 01/09/2011 à 11:45

bonne consolidation et bon courage

floriananais - - le 05/09/2011 à 12:14

Coucou Chris, on a changé de post, maintenant c'est " fées de lyon"

A+ sur l'autre post

reve2011 - - le 05/09/2011 à 12:30

coucou ma cris!!

jeremy est rentré en 6eme today et demain rentré pour jonathan!!

j'ai pris bcp trop de kilos pendant les vacs ça me fou le moral dans les chaussette mais bon..

j'espere te lire plus souvent

bisous

Utilisateur38815 - le 09/09/2011 à 19:35

Coucou Cris!Contente de te lire!Tout se passe bien?Big bisous!

reve2011 - - le 14/09/2011 à 09:03

coucou tu passes de moins en moins c'est pas bien vilaine fée!!!!!

bisous

reve2011 - - le 19/09/2011 à 11:48

coucou ma fée!!

j'espere que tu vas bien??

notre prochaine rencontre est le samedi 1er oct au meme endroit que la premiere fois j'espere de tout coeur que tu seras des notres sinon tu vas avoir mal aux fesses a cause de mes talons!!

bisous ma belle

mikas - - le 27/09/2011 à 07:42

coucou ma belle,

como esta usted ??? tu me manques, tu nous manques !!!

suis entrée en conso hier et j'aurais bien besoin de toiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!! viendras-tu samedi ? on se retrouve à l'étoile comme à notre première rencontre à 14h 14h30 viens, tu me ferais trop plaisir ma belle !!! bisous

floriananais - - le 03/01/2012 à 15:37

Coucou Cris,

tu vois on pense toujours à toi chez les fées....

je te présente mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année, qu'elle t'apporte, joie, santé et tout ce dont tu désires...

j'en profite pour te dire que nous allons nous réunir fin Janvier, ce serait super si tu pouvais venir, ce sera un petit resto poisson le vendredi soir....

je t'embrasse

reve2011 - - le 27/03/2012 à 13:51

petite pensée a ma fée cris qui me manques!!!!!!!!!!!!!!

bisous

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