Les commentaires des Proteinautes sur «justemoi»

votre parcours me fait rêver et je souhaite de tout coeur connaitre le même (près de 40 kg à perdre).

Bonjour juste moi, quand je vois votre courbe cela me fais réver, cela fait 520 j que je suis dukan et je n'ai perdu que 22 kgs , bien sur en faisant des écarts, pourriez-vous me remotiver et me donner votre truc merci

Bonjour juste moi, tu me dit si je te fais chier avec mes questions. Fais-tu du sport ? Le moment le plus dur pour moi c le petit dèj et le gouter je fais souvent des écarts avec le gouter de mes enfants. Que manges tu au petit dèj pour tenir et ne pas être tentée.

Quel rythme de croisière fais tu 1/1 ou 5/5. Merci beaucoup pour tes réponses Bonsoir

Merci beaucoup pour tes réponses, moi je fais 4 pp et 3 pl et en fait je ne trouve pas mon rythme, je perds et reprend aussitôt lorsque je suis en pl. Je compense en fesant 4 à 5 h de sport /semaine, donc je me muscle et lorsque je monte sur la balance et vois le résultat alors que je m'en suis vu la veille, je suis désespérée. Bref je sait aussi que mon pécher c le grignotage et je ne prend pas le temps de me faire des gateaux dukan. Voila je te souhaite un bon we

Merci pour ton soutien et bien que le chemin vers le juste poids soit long, ton parcours est plein de promesse. Bon courage à toi et a+ surement.

Bonjour, j'ai décidé d'associer dukan et weigh weithcher et ça a l'air de pas mal marcher la courbe déscend.

Bon courage à toi a bientôt.

Salut

Je tiens le coup je perds petit à petit, je fais beaucoup de sport alors bien entendu je m'affine mais la balance bouge pas rapidement. Par contre toi tu perds bien je te félicite et t'encourage à obtenir le poid que tu t fixé. A bientot collègue de régime

wahooo !!! bientot tu auras 2 chiffres sur la balance !

courage, tu tiens le bon bout, moi je fais le yoyo !!! ca enervant mais bon, je tiens le coup quand meme !!! je me disais que si ca continuait j irai manger un big mac !!!

mais pour l instant je tiens, j espere que la balance va redescendre et vite !!!!!!!!!

bientot la prochaine pesé ? prete à voir les 2 chiffres ?????????????

je te felicite pour ta fabuleuse perte de poids un petit mot pour que les 2 chiffres arrivent le plus vite possible courage a toi

Bravo - cette courbe doit être un exemple pour tous !

bravo , j espere bien faire comme toi ! bisous

je tombe sur ta courbe par hasard et ... j'en reste bouche bée! - 62 kg quel parcours! toutes mes félicitations et chapeau bas pour ton courage je te souhaite bon courage encore pour la suite mais vu ta persévérance je ne doute pas que tu y arrives! et le 2 chiffres te tend les bras bravo!

bonjour, je vais qu'un mot à vos dire BRAVO qu'elle bel exemple

bonne continuation

delph

hou la la !!! imprésionnant, quel courage et quelle volonté. Tu mérites bien de passer à 2 chiffres, tu es notre mascotte, et nous sommes toutes avec toi. BIZ.

Justemoi est mon Gourou , mon exemple vivant , une volonté de fer , bravo pour les deux chiffres sur la balance !!

bravo pour les 2 chiffres !!!!!! FELICITATIONS !!!

J'attends avec impatience le résultat du jour !!

Superbe courbe...

je suis aussi dans la catégorie "poids lourd" et je suis emballée par ce régime, j'ai complètement changé ma façon de cuisiner et je me régale ( et mon conjoint aussi) avec de délicieuses recettes, surtout les desserts car je suis très gourmande!!

on devrait faire un forum spécial "gros poids" pour s'encourager...qu'est ce que tu en penses??

bonne continuation

Salut je te remercie pour tes encouragements, et te felicite pour cette très grande volontée et ce magnifique résultat.

Continu....

Bonne journée.

Valoche

C'est tout simplement "Wouawwwww" .... je suis pleine d'admiration devant ta courbe et félicitations pour ta volonté et ta ténacité. Bonne continuation.

coucou , continu comme ca , tu es un model pour beaucoup , bonne journée a toi!

Salut , c'est valoche la copine d'eric ( le coach) lol

Félicitation et continu surtout ne baisse pas les bras.

Quel bel exemple ! et tu pour nous.

Bisous a bientot

je tombe sur ta courbe par hasard et ... je reste bouche bée! quel parcours! quel courage! quelle renaissance cela doit être pour toi! chapeau bas! et courage pour la suite mais vu le chemin parcouru tu ne doit pas en manquer! bravo!

Incroyable !! Quelle détermination ! Bravo !!!

coucou , et ben tu continu bien a perdre , bravo , je te souhaite aussi une bonnet heureuse année 2011 , santé bonheur et plein de bonnes choses !!

Bisous

bravo pour ta perte de poids.

aucun soucis de santé???

moi j'ai perdu 19 kg en 100 jours, mais ça ce calme.

courage et encore félicitation.