Les commentaires des Proteinautes sur «soanamonika»

CC

Moi j'ai commené le 11/07 et au bout de 2 jours j'étais ravis 1,2 k en moins

mais maintenant à 5 jours je ne suis plus qu'à - 800 grs !!!!

félicitations à toi et bonne continuation !!!!

Serais tu ok que nous nous tenons informer de notre avancé

bises

Sabrina

Merci à toi

c cool

Tenons bon !!! à nous les maillots

Bises @+

Sabrina

HELLO

Aujourd'hui je suis à un total de - 1,5 kgs pour ma phase d'attaque terminer, je commence ma phase 1PP puis 1PL

je suis en bonne voie et ça m'encourage que quelqu'un soit avec moi, MERCI à toi

Concernant ta courbe ça va tu bouges bien quand même, allez courage à nous 2

Bises et bonne journée

Sab

Coucou Soanamonika

Merci d'etre passée me dire un petit bonjour.

Je suis allée voir ta courbe, une jolie descente!!!

Moi, je fais 5pl/5pp pour le moment mais si j'en ai marre je paserai à 1pl/1pp

Ce qui est bien, c'est de se soutenir, on est toutes là pour la meme cause!

A bas nos kilos et vive nous pour etre si courageuses!!!!

Bisous et à bientot,tiens moi au courant de ta progression.

Kikou Soanamonika

Quel départ "fulgurant", félicitations !

Sinon, Fanchonnette m'a ôté les mots de la bouche : je dis tout pareil qu'elle.

A bientôt sur ma page

Bises

CC

pour le moment ma phase 1PP + 1 PL ça va, par contre j'ai décider de ne plus me peser chauqe jour j'attends de voir après une semaine avec la phase de croisière !!!!

et ti ça roule tjs ???

Sab

Coucou Soana

J'ai pas trouvé quoi que que ce soit au sujet du Maggi, j'ai bien regardé sur les livres que j'ai.

Le docteur ne parle pas de çà,je sais que c'est assez salé mais la sauce soja est tolérée à petites doses,j'ai lu, alors j'espère que quelqu'un pourra te renseigner davantage..

Bisous et bonne continuation.

(je suis dégoutée, j'ai repris 300g depuis hier sans écart!!)

Pas grave, on s'accroche quand meme!!!!!!!

CC

Alors comment vas tu, tu tiens le coup ?

J'ai donc commencé ma phase 1PP puis 1PL depuis vendredi et ça va pour le moment ça me convient

j'aurai un peu peur que 5PP puis 5PL soit un peu plus dur à teniir.

Et toi sinon quoi de 9 ???

@+

Bisous

Sabu plus dur.....

J'en suis à - 1,9k en une semaine je suis

Coucou Soanamonika,

Merci pour tes messages sur ma page.

Pour le "Maggi", tu parlais du liquide ? Si oui, va voir sur ma page, j'y ai mis des liens et des réponses.

Oui, je pense que tu vas apprécier les légumes comme jamais Je m'étais jeté sur un concombre et une "méga-tomate" comme la faim sur le monde à mon premier jour de PL, lol.

Pour pouvoir voir ma courbe, il faut télécharger et installer Mozilla Firefox comme navigateur. (C'est facile et rapide). Voici le lien :

http://www.mozilla-europe.org/fr/firefox/

Ta courbe et toujours aussi belle et régulière, félicitations.

A bientôt.

Bises

Coucou Soanamonika

Je vois que ta courbe descend bien , tu dois etre contente.

Tu as du avoir un petit message d'Aviva sur le Maggi, je pense qu'on doit éviter si possible comme elle dit vu que c'est très salé, c'est pour le potage?

Sinon moi, çà va, je m'en fais pas pour 300g, ils repartiront bien quand meme!

Continue sur ta belle lancée, on vaincra tous nos kilos!!!!

Bisous, à bientot

CC

Alors elle dit quoi ta balance on est vendredi ?

Tu tiens le coup avec 5PP et 5PL ?

Je me tate a faire ça ou alors je continue, doucement mais surement....

Bon week end à toi

Bisous @+

Sabrina

Coucou Soanamonika

çà me fait bien plaisir d'avoir de tes nouvelles.

Je vois que tu as bien perdu, dis donc!

Pour moi aussi, çà va bien, j'en suis à 5kg de perte mais tu vas plus vite que moi!!!

L'essentiel, c'est de voir que c'est déjà ces kilos de perdus, je suis très contente, si çà marche , je pense

continuer en 5PP et 5Pl aussi, je me suis habituée maintenant à ce rythme.

On à le meme objectif à peu près, tu sais.

Alors on va se suivre jusqu'au bout et on va réussir, j'y crois et reste motivée comme tu l'es!!

Bisous et passe un très bon week end

(Mon chéri et moi, on se fait un petit resto ce soir, j'espère ne pas craquer sur les desserts!!!c'est mon péché mignon, hélas!)

Un petit coucou en passant.

Félicitations pour ta courbe, tu descends en flèche !

Bisous et à +

Coucou Soana

çà s'est bien passé le resto heureusement, j'ai pas craqué.

En entrée, j'ai pris des crevettes sans la mayo!!!!!

Après des moules sans les frites!!!!!!

Et quand je suis rentrée, un petit Sveltesse chocolat vu que j'avais été très sage!

c'est bien, non?

Par contre, samedi bapteme de ma petite fille avec plein de bonnes choses à manger!

Je vais faire attention quand meme, je suis pas au bout de mes peines avec mes kilos, je trouverai bien parmi les plats quelque chose de raisonnable.

Et toi, ma belle, çà va aussi?

Toujours sur la bonne pente à ce que je vois, tant mieux,on va bien y arriver, tu verras !

Bisous

CC Soana,

Et oui même 3,1 kgs je suis contente de moi, mais j'ai pu voir que toi aussi ça bouge bien...

Allons restons motivé COURAGE....

Bonne semaine

Bises

Sabrina

Coucou Soana

çà va bien ici, je descend à mon rythme, je suis pas mécontente,presque 6 kg, je m'y attendais pas avant de commencer ce régime, je mange bien, je n'ai pas trop de tentations pour le moment heureusement;

Toi, tu peux etre contente aussi de tacourbe, surtout en 16 jours!!! beaucoup de filles voudraient bien faire comme toi, j'en suis sure, c'est super.

Je suis fiere de toi!

Continue dans ce bon chemin et on va y arriver, c'est sur!!!

Bisous ma belle et à bientot

Coucou ma belle

Merci pour ton petit message

J'ai passé une bonne journée hier, c'était génial.

J'ai bien profité de toutes ces bonnes choses délicieuses, çà m'à fait plaisir et je repars d'un bon pied maintenant.

Et toi, çà va?

j'espère que tes analyses seront bonnes.

Tu me diras.

Bisous et à plus

Coucou Soana

Je suis contente que tes résultats soient bons, c'est souvent le cas du diabète de grossesse,il part après l'accouchement mais peut revenir à une autre grossesse malheureusement,

Tu es donc l'heureuse maman d'une petite Monika à ce que j'ai lu.

C'est super une petite fille, c'est ton premier enfant?

Elle à combien de mois?

Ma fillle attend aussi un bébé ce mois ci, j'ai hate.

bisous ma belle, à plus et tiens le coup pour le régime, tu vas y arriver ,on est les plus fortes!!!!

Coucou jolie maman

çà va?

Ta courbe descend toujours en tout cas et régulierement, c'est super!

Bisousssssssssssss

Coucou Soana

çà va bien?

Je suis l'heureuse mamie d'une petite Méline depuis jeudi, je suis super contente!!!

Je vois qu'on en est à la meme perte, moins 8kg, c'est bien non?

On va continuer ma belle, et on va etre bientot à moins 10kg, çà va etre génial! et on continue.............;;;;;;;;

bisous à bientot

CC

Alors je void que chez toi aussi ça bouge tjs aussi bien, cool tu vdois être contente.

Moi, j'ai un ptit peur car ce week end j'ai un baptême et ensuite la semaine d'après je pars en vacances en Crête ( 2 semaines) donc pas vraiment possible de continuer Dukan aie aie !!!! je vais tout de même faire attention pour ne pas trop prendre et revoir tout ça à mon retour .....

et toi sinon quoi de 9 ? tu étais déjà en vacances ?

@+

Sabrina

Allez ,100g çà va le faire demain ou après demain!!!

Et tu y es presque en meme pas deux mois,c'est super.

C'est vrai que c'est rageant de pas faire d'écarts et de stagner, moi des fois je mange pas de tolérés et çà bouge pas deux ou trois jours, à n'y rien comprendre et après je fais un gateau Dudu pour me faire plaisir.

Après tout c'est important ,tant pis si je mets un peu plus de temps que prévu mais j'ai besoin de sucré par moments!!!

mais je ne fais pas d'écarts non plus, je suis les recettes du site.

On va restées motivées et on va dévaliser les boutiques, tu vas voir quand on aura bien perdu!!!

Bisous ma belle, et à tes petites puces aussi

Et alors, j'avais pas raison hier soir?

500g en une nuit, c'est pas beau çà?

çà me fait plaisir de voir aussi moins 10kg sur ta courbe, c'est génial, continues comme çà, tu es super bien partie, ta descente est nickel.

Félicitations Soana

Bisous

Félicitations pour le -10 kg !!!

Ta courbe est toujours aussi belle, c'est génial.

Bon courage pour la suite

Bises

Coucou Soana

Oh lala, dis donc, c'est beau ta courbe, on se suit de près je vois,super!!!!

Moi, moins 11,600kg;je suis très contente aussi et fiere de moi!!!

J'espère que çà va continuer comme çà ,je reste motivée en tout cas!

Tu dois déjà sentir la différence comme moi, plus légère et mieux dans ma peau déjà.

Continuons ma belle et bisous à tes petites puces.

Merci beaucoup pour ta réponse! je vais essayer de trouver ça, même si par chez moi les boutiques asiatiques ne courent pas les rues!

et en passant, félicitation pour ta jolie courbe descendante

Coucou Soana

Je vois que t'es sur un petit palier,t'inquietes pas, çà va redescendre sans tarder!

Et çà arrive à tout le monde,je pense que d'avoir perdu tous ces kilos, le corps à du mal à s'y faire!!

Mais il faudra bien car notre volonté est la plus forte et on va pas lacher comme çà!!

Tu peux éviter les tolérés pendant quelques jours et boire du thé vert, çà aide et si tu peux aussi marcher un peu plus dans la journée, çà va aller pour casser ce palier(jai lu çà sur le site ici)

Bisous et tiens bon!!!

CC

Et alors sacrée courbe, félicitations !!!!

Moi après mes vacances et un bapteme, j'ai un peu repris, je suis de nouveau à 53,5 alors que j'étais aller à 51,5 kgs..... bref bref

je reprends tout doucment depuis ce lundi !!!!

Mais il me faut du courage mais je sais que je peux de nouveau y arriver

Allez bonne continuation à toi à bientot

Sabrina

Bonjour Soana

Je vois que c'est bien reparti!!

Félicitations, comme quoi il faut s'accrocher meme si c'est pas facile tous les jours.

On va y arriver à notre but un de ces jours, avec tous nos efforts!

Bisous et à bientot

merci pour ta réponse ... j'espère aussi que mes résultats seront normaux après la fin du régime ... en plus je n'ai jamais mangé si light,jamais fait autant de sport bref ce serait pô juste ....

Courage à toi pour la suite du régime

Nathalie

merci, Soana, pour ton conseil, c'est vrai que ça fait des week end toujours PL, mais j'ai peur de trouver long 4 jours PP, déjà quand je les vois manger des légumes, ça me fait envie mais je me dis demain ou après demain, ça va, mais 4 jours, hou la la;...

Je vois ta courbe, SUPER, une belle descente, comme on dit : je ne voudrais pas la remonter en vélo, hi hi hi, t'as une sacrée moyenne par jour !!! Bon courage tu vas y arriver.

Eh bien dis donc!! tu as pris un peu d'avance sur moi, je suis jalouse  !!lol!!!!

çà n'arrete pas de descendre cette jolie courbe, tu dois etre fiere de toi pour tous ces kilos perdus!!

Tu vois qu'on à bien fait de s'accrocher, on ira au bout de ce régime meme si c'est parfois un peu plus dur certains jours.

Bon week end S oana avec tes petites puces, profites en bien...

Bisous(moi je bosse, hélas, je suis de service)

CC

Je vois que çà descend toujours bien, tu as perdu plus de 18kg, t'imagines!!

C'est vraiment une belle réussite et tu dois te sentir bien dans ta peau avec tous ce poids en moins.

T'as acheté des nouvelles fringues?

Chez moi c'est assez dur, çà bouge pas beaucoup en ce moment mais bon faut pas que je me décourage maintenant, j'ai pas fait tous ces efforts pour rien non plus, je vais essayer de marcher un peu plus ces jours ci pour voir si c'est plus efficace.

Bisous ma belle et félicitations pour cette magnifique courbe

CC soana

J'ai eu ton message, je vois que çà devient dur de faire baissser cette courbe!

Moi aussi je commence à trouver le temps long en croisiere, je vois que je ne serai pas en conso pour les fetes, hélas!!

Pourtant j'essaye de faire de mon mieux comme toi, mais çà ne bouge pas vite.

Enfin on peut etre quand meme fieres de nous, presque 20kg de perdus, c'est super si on y pense!

Heureusement qu'il y à des recettes de dessert pour compenser un peu mais le chocolat commence à me manquer et en plus avec Noel qui arrive, on en voit déjà partout!!!

Bon tiens le coup pour arriver aux 70kg pour passer en conso, ce serait bien et au moins tu pourras remanger un peu plus normalement avec la phase 3.

Bisous et à bientot

CC soana

Merci de ton gentil message.

Je vois qu'on à le même poids de perdu toutes les deux, c'est super!

Je suis plus très loin de mon objectif mais bon demain soir, c'est repas de gala avant la conso!!

Et tant pis si la balance remonte un peu le lendemain, je ne suis plus à quelques jours près de toutes façons.

Il faut aussi se faire plaisir de temps en temps sinon c'est déjà pas facile tous les jours!!

J'espère si tout va bien perdre encore deux ou trois avant d'aller en conso pour avoir une petite marge..

On verra bien!

Je te souhaite de très bonnes fêtes de fin d'année avec ta petite famille.

Bisous et à bientôt

Bonsoir Soana

Je te souhaite une très bonne nouvelle année 2011 ainsi qu'à ta petite famille

J'espère que tu vas bien et que tu as bien profité de ces repas de fin d'année comme moi!!

As tu été faire un tour sur le nouveau forum?

J'ai mis une photo de moi à Noël et une de cet été, çà change!!

Gros bisous