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La courbe de suzvinz


4855
jours
-11.6
kg
-0.01
kg/sem
IMC
29.74
Femme
43 ans
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Objectif
72 kg
Taille
1,73 m
mantes la jolie

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Emaci77 sur Proteinaute

Emaci77 - le 12/10/2011 à 16:49

Petit coucou en passant,

J'espère que tu vas bien. Je fréquentes de moins en moins le forum car je ne m'y retrouves pas.

La semaine prochaine ,je démarre une autre méthode de contrôle de poids ( chrononutrition+ sport+yoga).

J'ai besoin de déstresser car je sens que je vire à la boulimie alors que ça ne m'était jamais arrivé.

Passe me donner de tes nouvelles...

Je vais passera courbe en mode privé la semaine prochaine car je ne ferais plus Dukan.

 

Emmanuelle

Avatar de Emaci77 sur Proteinaute

Emaci77 - le 03/12/2011 à 08:11

Coucou,

Je sais que c'est dur de tenir, mais retrouve un peu de motivation pour te maintenir jusqu'aux fêtes et après tu redonneras un bon de collier en début d'année pour dégommer tes excès.

Courage

Avatar de Emaci77 sur Proteinaute

Emaci77 - le 27/01/2012 à 08:00

Coucou,

Je suis heureuse de voir que tu reviens sur le site.C'est super que tu ai réussi à te maintenir.

Bonne continuation pour la suite.

 

Emmanuelle

Avatar de Emaci77 sur Proteinaute

Emaci77 - le 31/08/2012 à 06:51

Bonjour,

Excuse moi du retard pour te répondre mais ton message ne m'a pas été signalé.

Je vois que tu as bien repris le chemin du régime et que cela est très efficace. BRAVO

Perso, j'essaie de limiter les dégâts...

Je change de boulot la semaine prochaine... Alors nouveaux challanges et surtout stress.

Le bon côté , c'est le pot de départ de l'hôpital , qui marquera d'ailleurs pour moi le début d'une nouvelle croisière Dukan aussi rigoureuse que possible afin de dégommer vite ces 6 kg ( qui ont du mal à me quitter).

Je viens souvent lire des posts sur le forum , mais je n'y participe pas.

As tu rejoins un post sympa? Je pense que l'entraide et la discussion me manque pour me booster à redémarrer sérieusement le régime.

Bonne continuation et au plaisir d'avoir de tes nouvelles

 

Emmanuelle

Avatar de Emaci77 sur Proteinaute

Emaci77 - le 12/09/2012 à 09:57

Coucou,

Bravo tu dégommes tous ces kilos super vite!

Emma

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