Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
Utilisateur36250 |
Posté le 12/01/2011 à 12:07 Peut-on remplacer la maizena par de l'arrow root Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
grosseloute 474 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/01/2011 à 12:55 je ne sais pas ce qu'est l'arrow root, mais en tout cas tu peux remplacer la maïzena par du protifar. |
etoiledesmers 299 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/01/2011 à 13:01 Hello,
c'est pas du tout la même composition nutritionnelle donc il me semble qu'il faut éviter.
Maizena : pour 100 g Valeur énergétique : 347.5 Cal Alcool : 0 g Protéines : 9 g Lipides : 3.5 g Glucides : 70 g
Arrow root : pour 100 g Valeur énergétique : 361.5 Cal Eau : 11.37 g Alcool : 0 g Protéines : 0.3 g Lipides : 0.1 g Glucides : 88.15 g Fibres alimentaires : 3.4 g |
Utilisateur36250 |
Posté le 12/01/2011 à 13:22 Merci les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Proteinaute 3813 messages
Staff Modérateur |
Posté le 12/01/2011 à 13:55 http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.