Bla bla du 14 décembre

vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2016 à 09:35 Bonjour les filles comment allez vous ce matin. Vero ton mari il va mieux . Ce matin je vais faire une autre buche mes collègues de travail ont l habitude que je leur en fasse une .... Je l occupe. Émie tu vas avoir plein de sous ... Céline courage bientôt en vacances. Minouche ça va . Bisous a toutes.

anjo 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2016 à 10:13 Bonjour les filles. Voilà un mois que j'ai commencé Dukan. Je l'avais déjà fait il y 8 ans. Mais depuis changement de vie pour moi. Un mariage, un enfant, un divorce, un nouveau chéri, un deuxième bébé et un mariage prevu pour l'été 2017. Depuis un mois que je suis inscrite sur ce site, j'ai essayé de suivre des proteinautes qui venaient de débuter comme moi, mais force est de constater que les nouvelles proteinautes ne sont pas très assidues (au site, au régime, je ne sais pas). Du coup je vois que votre petit groupe publie tous les jours... Puis-je me joindre à vous ? Bonne journée.
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2016 à 11:20 Bien sur Anjo nous sommes là depuis 6 ans pour moi environ . Bon ont ne parle pas toujours recette. Ont ne fait pas non plus toujours du du . Mais ont stabilise et ont soutien les nouvelles. Alors bienvenue
FANNYGS88 262 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2016 à 11:41 Coucou les filles. Soleil dans les Vosges. Aujourd hui pas de salle de sport je suis rentrée très tard hier je n ai dormi que 3 heures alors je mange et dodo pendant 2 heures. Ensuite je file chez mon concessionnaire faire graver les fenêtres de ma nouvelle voiture. Courses donc je prévois d acheter du bioflan car j ai vu qu il y avait beaucoup de recettes avec. Une question est ce que les nouilles au konjac sont considérées comme des légumes ? Aujourd hui je suis en PL et j ai envie de nouilles au crevettes sauce dudu à l aneth. En fait j en ai prépare une bonne casserole et je l ai congèlé dans des petites boîtes en portion individuelle c est hyper pratique. J attends votre réponse pour manger ... faites vite mon petit moelleux de ce matin 3h 30 est loin 😂😂😂😂😂 Sinon tout va bien je me sens hyper bien je lorgne déjà sur un ancien jean je l ai sorti de l armoire et il est accroché dans ma grande salle de bains enfin qui n est pas encore terminée de carreler. Je ne sens pas du tout priver le fait de manger mes petits moelleux s au chocolat et mes muffins son d avoine et blé au thon d ailleurs maintenant il y a deux grosses boîtes dans le frigo... Bisous courage à tout le monde nous sommes toutes dans le même combat journalier mais notre santé nous le rendra bien. Un petit coca 0 % deux fois par semaine
FANNYGS88 262 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2016 à 11:49 Bienvenue Anjo moi j ai commencé le 15 novembre dernier et même si nous ne sommes pas beaucoup par ici j aime bien les fifilles du blabla.... Courage une nouvelle vie commence et tu vas être superbe dans ta robe alors ça vaut vraiment le coup de sacrifices alimentaire et l alimentation ne doit plus être une priorité juste te tenir en forme et pas te donner des formes. Essaies de faire du sport ça va te rafermir même si quelquefois ce n est pas simple avec la maison les enfants. A bientôt
FANNYGS88 262 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2016 à 12:36 Toc toc J AI FAIM AU SECOURS bon je vais rincer mes nouilles je n en peux plus
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2016 à 13:18 Je regarde fanny
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2016 à 13:22 Fanny c est des féculent 0 % Je regarderais sur du du avec mon pc .mais Google dit féculent ô.

FANNYGS88 262 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2016 à 13:58 Coucou Vivmama C est fait et je suis en train de déjeuner c est hyper bon j ai fait une sauce curry aneth avec des crevettes en boîte et les spaghettis au konjac de chez Action elles sont hyper bonnes 1,09 euros au lieu de 2,35 chez Carrefour ou Leclerc et en plus je gagne 50 grammes dans l assiette 200 au lieu de 150 Je vais aller en racheter parce qu avec toutes les résolutions de tout le monde le 1er janvier il n y en aura plus 😂😂😂😉😉
FANNYGS88 262 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2016 à 14:00 Et ça c est mes deux boîtes à mouaaaa dans le frigo mais finalement tout le monde pioche dedans.
kikinet78 754 messages Proteinaute actif	Posté le 14/12/2016 à 15:52 Coucou les filles, Ouf, je rentre des courses pour cadeaux de Noêl, je suis partie depuis ce matin.Bon tout est ok. Bienvenue Anjo, tu as déjà bien perdu en un mois, ne lâche rien. Fanny, les nouilles de konjac ne sont pas considérées comme des légumes puisque que l'on peut en manger pendant les jours PP. As tu essayé le riz de konjac également de chez Action, moi j'en ai deux ou trois paquets et je crois que je vais me le faire en riz au lait. Comme toi j'ai mes boites au réfrigérateurs de muffinsau thon ou au jambon fumé (je prends des talons de jambonsà 4 euros et des poussières le kilo et je le mixe grossièrement) quand au muffins sucrés je change soit vanille soit cannelles soit zestes de citron. Bonne fin de journée
Emi62 1416 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/12/2016 à 17:00 Bonjour les filles J'ai fait 6h 16h30 lol noel ça sera le jour de ma paye Demain 5h pas de repos pas le choix Sinon ça va je pu le poisson à mort mdr Bon je reviens plus tard
anjo 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2016 à 18:16 Coucou les filles. Le konjac est autorisé en pp. En plus, c'est super bon! Ton plat à l'air trop bon Fanny. Quelle organisation dans ton frigo! Emi tu vends du poisson? Génial pour faire dukan! Oui Kikinet, j'ai déjà perdu plus de 7 kilos. Pas mal en un mois! Mais ce week-end, j'ai un mariage, je vais m'autoriser un repas de gala! A plus tard.
kikinet78 754 messages Proteinaute actif	Posté le 14/12/2016 à 18:47 Anjo, un petit coseil, pour ton repas de mariage essaie de manger avant d'y aller quelque chose de dudu, genre muffins ou oeufs durs, comme cela te permettra de faire des écarts moins importants. Bon moi je vais me mettre en "pyj" puis soirée télé comme d'hab..... Emi, ce soir je mange du poisson -'(filet de lieu pané au son d'avoine) je penserais à toi Bon, je blague c'est que le moral revient A plus tard
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2016 à 20:07 Coucou Les journées sont longues avec ma coupure vivement que Noël soit passé .... Mon homme va mieux, encore fatigué pour l'instant. Sinon ça va j'attends la paye avec impatience le 20 car c'est ric-rac ces derniers temps. Mon homme aura 45 ans le 23 déc et j'aimerais lui faire un petit cadeau. Ce soir je vais préparé des petits gâteaux pour offrir aux maîtresses de ma fille j'espère qu'elles seront contentes. Bonne soirée les filles
kikinet78 754 messages Proteinaute actif	Posté le 14/12/2016 à 20:33 Petit coucou du soir, Véro, contente que ton homme aille mieux. Tu as toujours autant de travail pour les fêtes, encore une quinzaine de jours et cela devrait ralentir. Patisse bien. bonnes soirée à toutes

vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2016 à 20:47 moi aussi poisson ce soir . vero contente que ton zomme aille mieux . bonne soirée les filles .
Emi62 1416 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/12/2016 à 21:15 Non je ne vend pas du poisson je travaille dans une usine de poissons à la chaîne c'est du boulot je vais pas tarder à aller dormir Bonne soirée et bonne nuit à demain

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