Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
|
vivmama  8340 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2017 à 09:40 Bonjour les filles . Julia alors comment c est passé ta nuit avec bébé . Nous avons notre petit fils à garder pour le week-end J espères qu'il va faire beau ont va faire des balades. Juste que il ne faut pas que je le porte . Céline les enfants vont être en vacances. Minouche vero meryem Titicav .enfin celle qui bosse ou qui sont en vacances comme kikinet. Bonne journée à toutes 
|
|
caillounette64  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/03/2017 à 10:31 Coucou tout le monde,
Je suis nouvelle sur le forum! J'ai déjà fait Dukan il y a quelques années et ça avait super bien marché! Mais j'ai pas fait la stabilisation et du coup........ me revoilou!!! Cette fois ci, je fais l'escalier! C'est plus sympa et je suis pas pressée! J'ai perdu 7 kg depuis le 16 janvier! Je suis super contente!
Je voulai poser 2 questions mais je vois pas où les poser alors je viens ici!
- Comment faire pour ne pas trop sentir la levure dans le pain! Ca pique fort et je ne sais pas comment masquer le goût! - qu'est ce que le gruau d'avoine et a-t-on le droit d'en consommer?
Bonne journée à toutes et tous et gros bisous aux Proteinautes!
On sera les plus belles cet été !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
|
|
Julia6618  380 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/03/2017 à 12:46 Coucou Vivmama et coucou a toutes.
Il a passé une très bonne nuit, je me suis quasiment pas levée de la nuit. Peut-être...comme la dent est sortie, le plus mal est passé... Enfin j ai envie de penser ça... par contre il est très pris du nez et il tousse, je me demande si ce n est pas lié...
Super pour ton petit fils. Vous allez vous régalez. Il a quel age ?
Caillounette, bienvenue parmi nous. En effet la levure pique beaucoup dans les préparations, je n ai aucun remède pour l'estomper.
Je ne connais pas le.gruau d avoine.
Bonne journée a toutes. Bises 
|
|
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2017 à 13:57 ccaillounette regarde la il y a de la poudre a lever bio interessant a lire . http://www.pain-sans-gluten.fr/farines-et-levains-sans-gluten/levains-et-po(...) pour le gruau d avoine je pense que oui .il y a plein de recette dudu avec .fouille le forum . julia super pour le pt lou .mon petit fils a 16 mois .
|
|
caillounette64 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/03/2017 à 18:09 Merci les filles, je vais voir ça! J'avais peur que le gruau d'avoine, c'était des féculents! Bonne soirée!
|
|
Julia6618 380 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/03/2017 à 20:04 Oula 16 mois c est encore petit meme s ils sont plus autonomes. Tu vas te regaler mais fais doucement a ton dos...
J ai reçu le.protifar que j avais commandé car j ai vu qu'il.etait souvent présent dans les recettes. En utilisez vous ? Si oui dans quoi ?
Merci pour vos retours.
|
|
Julia6618 380 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/03/2017 à 20:04 Oula 16 mois c est encore petit meme s ils sont plus autonomes. Tu vas te regaler mais fais doucement a ton dos...
J ai reçu le.protifar que j avais commandé car j ai vu qu'il.etait souvent présent dans les recettes. En utilisez vous ? Si oui dans quoi ?
Merci pour vos retours.
|
|
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2017 à 21:00 julia je l’utilisait pour des cremes bonne une recette de vero .je vais essayer d allez chercher le lien .http://www.proteinaute.com/recette-creme-fraise-coco-a-ma-facon-a-decliner-se(...) j ai trouve bonne soirée .
|
|
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2017 à 21:02 julia tu peut changer les parfim .le bioflan tu peus en trouver dans les magasins bio
|
|
Julia6618 380 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/03/2017 à 22:06 Merci beaucoup vivmama. Je viens de tenter une recette de gâteaux, mangeable mais pas top.
Je vais gouter la recette que tu m.as envoyé. J en ai des bioflans. Il me reste citron et café.
Merci encore beaucoup. Bonne soirée Bises
|
|
Emi62  1416 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 31/03/2017 à 10:19 Coucou
J'ai eu une grosse journée hier et la visite médicale je reprend le boulot à 11h
A plus tard sur le post d'aujourd'hui lol
|
|
caillounette64 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2017 à 10:51 Coucou tout le monde!
Super! J'ai essayé la poudre à lever hier pour mon pain! Que du bonheur! Il ne pique plus du tout!!
Bonne journée et gros bisous à tous et toutes
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
