Dukanettes belges ?

Posté le 23/08/2017 à 11:12

Moi je l ai acheter sur le site 123gelule. car sur amazone j avais pas confiance sur la qualite.

Posté le 24/08/2017 à 17:43

super que tu es trouver tes produits.

Non , j habite bordeaux.

Posté le 25/08/2017 à 11:36

Bienvenue à toi  Tu avais déjà fait dudu avant ? 500 gr c'est super !

Posté le 25/08/2017 à 14:07

Merci pour l'accueil. Oui j'avais déjà fait dudu et cela avait bien fonctionné mais je n'avais pas fait de conso et petit à petit + avec certains événements je crois avoir presque tout repris...Cette fois, je sais qu'il faut aller jusqu'au bout. C'est trop dommage après tous ces efforts et les beaux résultats.

Et toi 1ère ou 2ème ou plus? Je te souhaite un bon courage

Moi, je suis dans la province de Liège, près de Herve

Posté le 26/08/2017 à 08:43

C'est à peu près le même parcours que moi. Là je suis motivée. Aujourd'hui, au compteur ; - 2,2 kg après 2j de régime, si ça pouvait continuer comme ça mais à mon avis faut oas rêver...

A Mons (mon père est originaire de cette région), tu n'es pas loin de la France où l'on trouve plus de produits sympas pour faire ce régime. Moi j'en suis un peu loin. Mais le 10 septembre je vais passer une semaine en France donc je ferai un stock  

Posté le 26/08/2017 à 16:31

Oui c'est sur que cette fois, pas question de louper la conso sinon ce sera à recommencer dans quelques années...Bon courage!

Posté le 29/08/2017 à 20:23

Salut Bulledebonheur (j'aime ce pseudo) et les autres dudutiennes

Alors, après un début de perte fulgurante, ça a un peu stagné mais là la perte reprend même si de manière plus légère. En plus, ma balance joue avec moi on dirait. Quand je me pèse après la douche c'est chaque fois -400 grammes alors qu'avant la douche, je peux me peser à plusieurs reprises, c'est plus fatalement. Bref, ce matin après la douche donc, j'arrivais à - 2,4 km depuis le départ, c'est à dire jeudi en cours de journée (oui ça m'a pris subitement). J'ai le sentiment que j'ai un peu de constipation malgré que je prenne le son. Aujourd'hui j'ai ajouté une petite cuillère à café de graines de lin broyées pour faciliter. Je verrrai si c'est efficace...

Pour l'instant, la faim est vraiment partie. Je me force presque à manger

Comme j'ai beaucoup à perdre je vais faire 9 ou 10 jours de PA. Et toi tu en es où? Toujours en PA?

Si jamais vous avez de chouettes recettes pas trop compliquées, je suis preneuse. Dès la semaine prochaine, je vais en essayer aussi car cette semaine je suis fort occupée. Bon courage les filles et ne lâchez rien surtout!  

Posté le 30/08/2017 à 07:38

Tu as déjà bien perdu aussi, c'est motivant. Je me réjouis d'arriver à samedi ou dimanche pour reprendre des légumes. Je vais essayer un rythme de 2pp-2pl. Les fois précédentes je faisais comme toi.

Bonne journée!