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Accueil Forum » Questions générales sur l'Escalier Nutritionnel

Escalier

Arl87

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/06/2017 à 07:57

Bonjour,

J'ai fait pendant plusieurs semaine 12OO calories (pas de perte)

Cette Dukan alternance 1/1 pas de perte

Je pars sur l'escalier nutritionnel........je maigrais de + en + difficilement encore 6 kg à perdre départ nov. 2016

76 actuellement 72.....objectif dukan 65 début aout.......sceptique.

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Emmaline

519 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/06/2017 à 13:55

cc j'ai fait l'escalier , prevois 700 g de perte par semaine ça va moins vite mais c'est tellement moins frustrant et le gala du dimance c'est que du bonheur !!!

 

Bon courage les derniers sont les plus accrochés 

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