Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Il faut que j'y arrive !!! aux alentours de maubeuge ^^

lolaturkoize

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/12/2012 à 13:56

Boujour à tous !!!!!!!

Alors voilà moi je suis de Maubeuge et j'ai 35 kg à perdre. J'en ai déjà perdu 10 l'année dernière et je compte réitérer l'exploit Dukan !!!!!!! Après les 10kg test je compte bien perdre tout le reste j'espère que vous me soutiendrez et qui sait peu être que vous habitez pas loin de Maubeuge et qu'on pourrais se rencontrer ^^

bisous

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/12/2012 à 14:50

Bonjour. Je te souhaite la bienvenue. .Je suis cht'i mais je ne vis plus dans le nord. Mais il y en a beaucoup d'autres sur le fofo.

Si tu as fait Dukan l'année dernière la phase d'attaque n'est plus conseillée. Tu passes directement en croisière et tu perdras tout autant.

Je te souhaite un bon régime et en cas de besoin nous sommes tous et toutes là.

Bonne fin de journée

lolaturkoize

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/12/2012 à 17:20

merci beaucoup rapt bonne continuation ^^

jadis

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/12/2012 à 09:48

bon courage a toi

sissi1212

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2012 à 01:50

bon courage lola turkoise

lolaturkoize

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2012 à 10:27

Merci Jadis je vois que tu débute alors je te souhaites tout le meilleur ^^

Quant à toi sisi1212 merci et je te souhaites une bonne continuation ^^

sissi1212

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2012 à 12:33

bonj a tous pa dormis dla nuit lollllllllllll mais je mange pas assez le sort je pense

fanfan17

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/12/2012 à 00:11

idem pour moi suis chti d origine mais vis dans l oise

2 emme regime dukan

l et tres motivee!!

SISISI

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/12/2012 à 09:50

salut moi j suis de maubeuge aussi et commence aujourd'hui

j'ai une dizaine de kilo à perdre

sissi1212

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2013 à 11:28

meilleur voeux 2013 alors plus nouvelles

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.