Mon Régime Dukan
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Utilisateur42916  |
Posté le 18/07/2011 à 09:54 ...deux moi de régime normal qu on pourrait apeler conso. j ai repris ce matin et je dois rester motivé.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2011 à 09:56 et bien reste motivée, nous ont est là pour te booster si besoin!!!^^
bonne croisière!! 
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Utilisateur42916 |
Posté le 18/07/2011 à 10:17 merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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punchette  3843 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2011 à 10:17 bon courage toi pour ta reprise! 
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nathalie27  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2011 à 10:33 moi aussi jai repris un peu mais je reste motivée et se regime marche , je sais moi pourquoi j'ai repris un peu alors courage!!!!! 
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Utilisateur42916 |
Posté le 18/07/2011 à 14:02 merci beaucoup et courage a vous aussi ! c 'est vrai que je n ai jamais perdu de partout en meme temps comme avec ce régime alors je vais m y accrocher ! j ai envie d etre belle ! un max. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur42916 |
Posté le 18/07/2011 à 20:45 voilà la journée c 'est très bien passée : un bol de fromage bla au pt déj. du café au lait écrémé, dans la matinée 1 thé et un yaourt maigre, dej. 3 tranche de jambon dég. fourré de thon mixé avec percil ciboulette 1 cornichon, une yaourt en dessert. ap midi du thé 3 tranche de filet poulet, souper le reste de thon avec une galette et un steak haché ! c'etait très bien et pas faim ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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