Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Sablechat  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/01/2011 à 15:04 Bonjour à toutes,
Moi c'est sab, j'ai commencé mon régime le 4/01/2010, d'ailleurs c'est mon premier régime !!!!! Le site m'a réellement poussé à adhérer à cette méthode. Donc voilà, j'ai 26 ans bientôt 27 et en terminant mes études en 2007 j'ai commencé à prendre du poids (poste sédentaire, assise toute la journée) sans compter que je suis du genre à aller à la facilité (plats surgelés, fast food,gateaux, gourmandises...). Je suis ainsi passée de 55kg à 63 kg ! Mais aujourd'hui c'est terminé, en cette nouvelle année je compte bien prendre les choses en main .
Bon courage à toutes. 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 05/01/2011 à 15:08 Bonjour Sab ! C'est ce qu'on te souhaite pour cette nouvelle année ! Bienvenue ! 
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Proteinaute  3813 messages
Staff Modérateur |
Posté le 05/01/2011 à 15:12 Bienvenue Sab,
Allez ouste, on jette les plats tout prêt, on se met à bouger et tu vas retrouver ta forme et la pêche ! Tous mes voeux pour tes bonnes résolutions ! 
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Sablechat 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/01/2011 à 15:26 Merci à vous deux
Le site est vraiment génial !
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