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Utilisateur36334	Posté le 05/01/2011 à 17:37 Bonjour à toutes et a tous ! Je me présente, Mandy, j'ai 21 ans et après un traitement et une grossesse je souhaiterai perdre du 18 min à 25 max kgs, j'espère tenir, mais quand je vois les témoignages de certain(es)s ça me motive énormément ! Bonne année a toutes et a tous en passant ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 05/01/2011 à 19:16 Ce régime est très efficace et spectaculaire si tu as un réel surpoids ( IMC supérieur à 25) et si tu n'as jamais ou peu fait de régime au paravent. Moi j'en avais fait quelques uns avant et ça n'a pas empeché celui ci de fonctionner! mais autant j'ai perdu assez rapidement les 3 premiers mois autant pour les 6 derniers kg j'ai mis 2.5 mois à perdre!
Utilisateur36334	Posté le 05/01/2011 à 19:19 Bonsoir BeneL, c'est la 2eme fois que je tente Dukan, je l'avais commencé de mars a juillet, j'avais perdu 13kg, et puis les vacances, un emménagement, j'en ai repri 12.. Donc jespère aujourd'hui vraiment arriver à mon objectif, la motivation est là Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nadia59 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 19:31 coucou diidou bienvenue moi il y a un truc qui m'a hyper motivée je vous le dit mon ami m'a dit "tu sais après les soldes ça sera les vêtements d'été" et là j'ai eu le déclic je suis hyper motivée j'ai pas envie de passer un été à me cacher sous mon paréo........ Donc on y croit bisoussssssssss
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 05/01/2011 à 20:09 Diidou ben je t'admire vraiment car là je dois dire que j'ai épuisé toute ma motivation je suis complètement à bout et je suis terrifiée à l'idée de tout reprendre! Purée Nadia59 pas bete çà! çà me motiverais si il y avait pas ce maudit temps de mrd et si on se pelait un peu moins le cul...l'été me parait si loin...
nadia59 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:52 oui Benel l'été est loin mais le printemps c'est pour bientôt, et moi du coup j'ai décidé de ne pas faire les soldes, car je n'ai pas envie d'acheter des fringues en talle 44 mais je me préserve pour avril ou là je pense je m'acheterai du 4O voire du 38 et puis 3 mois de régime ce n'est pas la mort après 3 mois je passe en conso et là je me sentirai pas au régime et je continuerai à perdre d'après d'autre proteinaute bisous et bonne soirée
Utilisateur36334	Posté le 06/01/2011 à 00:24 Les filles, restez motivées, les efforts paieront, on sera les plus belles cet été lol ! Nadia ne te cache plus sous ton paréo, 2011 c'est notre été ! looool ) BeneL, moi j'ai tout repris car je suivais un traitement, et en plus de ça j'ai emménagé, je ne travail plus, donc.. accumulation laissé aller.. pas bien !! On y croit on y arrivera Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2011 à 00:37 oué on y croit! farpaitement comme dit mon pote Obélix!

Utilisateur36334	Posté le 06/01/2011 à 00:38 farpaitemeeent farpait ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
maelan 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/01/2011 à 18:45 et bien DiidOu 1kg4 en 1 jour c'est top..... moi 300gr seulement mais c'est mieux que rien!!!!lol
Utilisateur36334	Posté le 06/01/2011 à 18:52 Merci beaucoup maelan ! C'est vrai que c'est top et pourtant je ne me suis pas privée ! Poulet le midi, dans l'après midi je me suis fais un petit cake au thon (1bte de thon naturel, 3 oeufs, 2 cs de moutarde, ciboulette, sel et poivre, au four 30 mn à 210°C) et le soir 2 steak hachés ! le tout avec ma bouteille de coca cola light lol ! Détrompes-toi 300g c'est déjà très bien ! Quand on trouve une pièce de 1 centime on nous dis que c'est le début de la richesse alors 300g c'est le début de la perte de tes 11 kilos !! Courage !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nadia59 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/01/2011 à 21:50 oui je suis d'accord avec toi diidou compte - 300g sur 30jours tu verras !!!! je pense que l'on peux pas perdre tous les jours on seraient épuisées !!! BRAVO diidou pour ta perte allez on y croit et on garde le moral mesdames bizz
Utilisateur36334	Posté le 06/01/2011 à 22:48 Merci bcp Nadia ! Oui on y croit, on tiens bon et on sera les plus belles cet été ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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