Phase d attaque et déjà stagnation

mumudo 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2020 à 08:52 Bonjour à tous et toutes. Voilà... 2 jours que je stagne en phase d attaque voir même j ai repris 100g... j avoue que ça me desole et démotivé car je n osé imaginer ce que ça va être quand je vais changer de phase... demain . Est ce que c est déjà arrivé à quelqu un? Merci à tous

nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/04/2020 à 11:44 bonjour bien sur çà arrive souvent ... Le mieux mettre de coté son pése personne de toutes façon il est recommandé de se peser seulement 1 fois par semaine bon courage bye
mumudo 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2020 à 12:53 Merci. Je croyais qu il fallait se peser tous les jours ...
nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/04/2020 à 14:31 C'est sur on a toujours hate de savoir combien on a perdu .... Mais il faut résister à "l'appel de la balance " le bonheur sera sans doute au rv en fin de semaine bye bonne continuation
mumudo 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2020 à 16:20 Merci à toi. Je vais rester sage et me peserai qu a la fin de la semaine
grossedodue	Ce message a été supprimé par son auteur.
grossedodue 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2020 à 10:01 Idem de mon côté 4 jours de phase d'attaque et à peine 200g de perdu Je verrai jamais la fin à ce rythme là
nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2020 à 15:40 bonjour mais si ... çà va décoller il faut de la patiente un peu quand même !!! si tu suis bien ce régime sans faire d'écart çà finira pas descendre. Il en faut pas brusquer les choses bye

mumudo 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2020 à 08:53 Je confirme. C est reparti puis la je stagne... J ai commandé du protifar pour m aider car n arrivant pas a trouver d oeuf en ce moment je ne suis pas sûre de manger assez de proteine. On lâche rien
nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2020 à 10:19 bravo

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