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Reprise de durant pour le Summerbody et entraide !!

GreenOra

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/05/2021 à 16:55

Bonjour, je me présente, je suis GreenOra et j'ai commencé le régime Durant pendant le premier confinement.

Suite à cela, j'ai perdu 12 kilos et j'ai commencé la consolidation cet été.

 

Cependant, suite à de nombreux évènement dans ma vie, j'ai repris du poids. J'ai repris 8 kilos, et j'ai réussi à en reperdre mais très lentement et très peu ( 3kg ), sans avoir le moral: je pleurais tout les soirs et je me dégoutais d'avoir gâché tant d'efforts. Chaque semaine, je me disais cette fois je recommence Dukan mais n'y arrivais pas: je faisais des écarts ou alors j'abusais des tolérés.

Aujourd'hui, il ne reste 2 mois et 15 jours avant le 1er aout qui est la date que je me suis fixée pour avoir mon bodygoal et me sentir bien dans mon corps, comme l'été dernier.

 

Cependant, j'ai besoin d'aide. Il faut que quelqu'un me motive tous les jours, quelqu'un avec qui je pourrais partager mes repas en photo pour m'aider à ne pas faire d'écarts, quelqu'un pour me donner des conseils.

 

C'est pourquoi, j'aimerais bien avoir l'instagram de l'une d'entre vous pour qu'on se motive ensemble.

Bien sur cela reste anonyme si vous le voulez.

 

J'aimerais également créer un groupe, sur Instagram, car je trouve que c'est le plus facile d'accès, pour faire par de nouvelles recettes en photo, et faire un suivi de repas chaque jour et pour se motiver pour ne pas faire d'écarts.

 

Voilà, j'espère que vous répondrez à ce message car je suis très perdue, j'ai besoin d'aide et je pense ne pas être la seule dans ce cas.

 

Si vous êtes partante, n'hésitez pas à mettre vos Instagram en réponse à ce message pour que je puisse créer un groupe, ou si vous préférez tout simplement partagez des conseils et repas en messages privés.

 

Je me répète mais j'ai tout essayé pour bien suivre le régime et je pense que c'est mon dernier recours de vous partager tous mes repas pour tenir.

 

Merci d'avoir lu ce message, j'espère que vous me répondrez vite ! 

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