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vivre entre la bretagne et la tunisie

denamurjac

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/02/2014 à 11:29

bonjour a toutes et tous

j'ai un petit souci j'ai fait le regime dukan debut janvier 2012 30 kg de perdu  !!!hors maintenant je vais 3 mois sur l'ile de djerba et 1 mois en bretagne resultat 4 a 5 kg de repris lorsque je suis en tunisie !ok je me remets a chaque fois au regime lorsque je rentre mais pas facile !!!j'aimerai savoir comment peut-on faire pour cuisiner dukan a l'etranger car la bas je trouve pas tous les produits de regime comme en france

merci de vos reponses

a bientot

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Lolitadelyon

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2014 à 09:14

Bonjour a toi je suis d origine tunisienne et je pense que tu peux largement faire ton régime la bas. Il y a dans les centres commerciaux tout ce qu'il faut il suffit juste de connaître le nom du produit mais sache que la tunisie est un pays assez développer donc tu devrais trouver tout ce dont tu as besoin. Bon courage

denamurjac

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/03/2014 à 20:03

bonsoir !!

merci pour la reponse !mais ou je peine c'est pour trouver du fromage blanc a 0% des yaourts pas de probleme

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