Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Catchoupine28 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 20:30 Bonsoir tout le monde, tout est dans le titre, je voudrais savoir s'il y a des personnes habitant du côté de Chérisy, ste gemme moronval, dreux, vernouillet,... afin de partager nos avancées dans nos régimes, nous donner des astuces et pourquoi pas organiser des rencontres en groupe dans le coin... A bientôt j'espère !! Catchoupine28 |
modso 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/07/2011 à 00:10 bonsoir je suis de dreux je commence demain ma phase d attaque avez vous des conseil a me donner |
cookies974 1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/09/2011 à 17:51 Bonjour, je suis de saint remy sur avre, j'espère que vous allez bein et que tout se passe bien pour vous les filles, pour ma part il ya des moments ou c'est très difficile!
Je l'ai dejà fait une fois ce regime et j'avais perdu 12 kg ce qui été pas mal j'ai arreter et repris mon alimentation classique ei il me reste à ce jour une dizaine de kilos à perdre, je me dis que j'aurais jamais du arrter à ce jour j'aurais dejà terminer!!!!
Je suis en phase 2, j(alterne un jour sur 2 pp et pl. Voila bon couragne et j'espère vous revoir sur le forum! et vois votre progression . |
angelik0107 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2012 à 16:50 bonjour a toutes!!!!
moi, je suis plus vers courville, la loupe mais on est quelques unes a se rejoindre et discuter!!je vous laisse le lien si vous voulez vous joindre a nous! http://www.proteinaute.com/forum/y_a_t_il_du_monde_du_28_comme_moi-4872.html |
france028 230 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 21:26 bonjour je suis de chateauneuf en thymerais, je suis en croisiere et j'ai repris le boulot aprés 13 mois en accident de travail,j'espere que vous allez tous bien et que le regime n'est pas trop dure pour vous moi je le vie trés bien et je suis bien entouré!. Bonne soirée a toues et tous france 028 |
bulle2lune 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2012 à 13:25 coucou les filles !
je suis de Chartres. je reprend dukan pour la seconde fois. la premiere fois j avais perdu une douzaine de kilos .. puis j ai mis de coté et boom, je recommence ! cette fois c'est la bonne !
aprés l'essai, la reussite
je suis a mon 2eme jour de PA et ça roule
A bientot pour la papotte ! |
modso 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2012 à 16:28 bonjour les fille de retour avec dukan j ai commencer le 1 mai et je suis a 2 kilo en moins bien motive cette fois je voulais savoir pouvons nous faire plus de 5 jour de phase d attaque ou pas |
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