Les commentaires des Proteinautes sur «liiah62»

coucou moi ossi jé comencer ojjordui je mesure 1m63 pour 83 kilo mon objectif c 63 kilo aidé moi juste c koi la diference entre faze datake et le reste svp!!

coucou lili, tu commences très bien!!!

j'ai vu que tu kiff les hamburger et que tu étais frustrer ,avec ce regime tu peut faire des hamburger tous les jours!! a vrai dire quand je ne sais pas koi faire a manger je fais un big hamburger et des fois des pizza au saumon avec coca et cava j ai perdu 8 kg en un mois

allez courages!bsx

euh bien sur hamburger et pizza dudu! trop bon! regarde sur le site.

Salut liiah62 ! 4kilos en 8 jours, c'est excellent ! 

Moi aussi je viens de commencer, enfin il y a un peu plus d'un mois. Et en effet, comme on te l'a dit sur le forum, je vois pas où sont les 95kilos ! :P

En tout cas, t'es sur la bonne voie, continue, t'y arrivera !

Après au niveau de la perte plus rapide ou pas du à l'age, je sais pas du tout.. J'ai 18ans comme toi et c'est vrai que j'ai perdu assez rapidement mais une de mes cousines qui a pratiquement le même age a perdu un peu moins.. Enfin je sais pas du tout mais du moment que je perd, j'en a un peu rien a cirer.. :P

En tout cas, -même si je pense que t'es au courant-, boit bien 1litre et demi voir 2 litres par jours, pour pas te retrouver avec des problèmes aux reins plus tard.. 

Bonne continuation et si t'as besoin de quoi que ce soit hésite pas !

juste un ti coucou pour tuer le tps !!!

bonne continuation

Wahoou liiah quelle descente en flèche, félicitation

Liiah ou es tu? J 'espère que tout va bien pour toi!! Donne nous des news!! bisous

Salut Salut ! Moi aussi j'ai 18 ans et j'ai 10 bon kilos a perdre , ta courbe motive vraiment !! 4 kilos en 8 jours ! C'est vraiment top !

Dis moi tu a fait combien de jour d'attaque ? et en croisière tu a pris l'alternance 5/5 ou 1/1 ? Merci et bonne continuation tu est vraiment sur la bonne voie !