Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «rondebrune»

Retour à la page rondebrune

Avatar de payet974 sur Proteinaute

payet974 - Vers la courbe - le 13/11/2010 à 18:27

C ETS BIEN JE VOIS QUE SA AVANCE POUR TOI COURAGE TIENS BON

Avatar de loulou70 sur Proteinaute

loulou70 - le 13/11/2010 à 18:49

Bonsoir Rondebrune j'ai vue que tu cherchais comment communiquer avec les autres. D'après ce que j'ai compris il faut se mettre sur la perso de la personne avec qui l'on veut discuter. Apparement pas de conversation à trois? Et pour la rapidité des message? Moi j'aimerai trouver qq pour discuter régulièrement.

Si ca te dis ?

Loulou70

Avatar de loulou70 sur Proteinaute

loulou70 - le 14/11/2010 à 22:29

Bonsoir ronde brune

 

Moi le matin je me fais des cakes à base d'oeuf et de sons, le matefaim cale bien et autrement quand je suis pressée juste du fromage blanc avec les sons et du sucre et un arome mais c pas terrible. Le mieux c'est de penser le soir au petit dej et en faire pour 2 jours.

 

Bon courage

 

Véro

Avatar de payet974 sur Proteinaute

payet974 - Vers la courbe - le 15/11/2010 à 09:26

salut, bon anniversaire. moi pour l instant sa va , je me suis fait un cake et sa va c est tres bon ,samadi je me suis fait une pizza pour accompagne mes enfants , je me suis regale .decu par contre de ne pas perdre plus que ca .bonne journee a toi

Avatar de mamiyaya sur Proteinaute

mamiyaya - Vers la courbe - le 15/11/2010 à 16:00

merci beaucoup rondebrune et bon anniversaire à toi aussi. Oui courage on y arrive, mais ne nous sommes pas tous semblables devant la perte de poids, moi je persévère et le poid descend doucement mais surement

GROS BISOUS POUR TON ANNIVERSAIRE

Avatar de BICHETTE8660 sur Proteinaute

BICHETTE8660 - Vers la courbe - le 15/11/2010 à 16:23

J'ai vu que c'était un jour spécial aujourd'hui...Joyeux anniversaire Rondebrune!

Avatar de BICHETTE8660 sur Proteinaute

BICHETTE8660 - Vers la courbe - le 15/11/2010 à 18:26

UNE VRAIE!

Avatar de bikinirose sur Proteinaute

bikinirose - Vers la courbe - le 15/11/2010 à 21:08

"rafraichir" la page ---) regarder en haut de votre écran sur la gauche. Vous avez 3 flèches.

 

1 pour revenir en arriere =

Avatar de BICHETTE8660 sur Proteinaute

BICHETTE8660 - Vers la courbe - le 16/11/2010 à 17:54

COUCOU J'ai remarqué qu'il y avait des recettes avec les arômes. Quelqu'un peut m'aider à ce sujet? Aucune calorie? Est-ce naturel ? Peux-t-on les utiliser en phase d'attaque? Merci d'avance

Avatar de BICHETTE8660 sur Proteinaute

BICHETTE8660 - Vers la courbe - le 17/11/2010 à 12:45

merci de ta réponse Rondebrune!

J'ai vu que tu es "dégoutée" mais reste confiante, apparemment, et vu les témoignages, il y a toujours des périodes où les kilos reviennent te faire la guerre! mais reste positive, je suis certaine que demain ou d'ici deux jours tu verras l'aiguille de la balance redescendre et ceci de façon fulgurante!!!! en plus tu es en période croisière, donc il faut peut être un temps d'adaptation...Ce ne fait que deux jours que j'ai commencé, donc j'aurai probablement le même sentiment que toi d'ici quelques jours...allez je te fais une bise d'encouragement...

Avatar de levivier sur Proteinaute

levivier - Vers la courbe - le 19/11/2010 à 08:08

merci beaucoup bisous

cht'i

Avatar de BICHETTE8660 sur Proteinaute

BICHETTE8660 - Vers la courbe - le 19/11/2010 à 09:49

Super Rondebrune! tu vois il ne fallait pas être découragée! une petite hausse un jour mais une sacrée baisse le lendemain! Félicitations! Merci concernant les explications IMC...

Aujourd'hui pas trop le moral , le temps est pas terrible dans "ch'nord" et en plus, je n'ai pas perdu beaucoup aujourd'hui...à peine 100g...pourtant je n'ai pas l'impression d'avoir fait autre chose que ce qui est autorisé...je me demande si c'st une bonne chose que de se peser tous les jours?

Avatar de MONICA50 sur Proteinaute

MONICA50 - Vers la courbe - le 20/11/2010 à 21:41

Bonsoir Rondebrune

 

Tu me proposes une recette de pain de campagne.... je suis preneuse !!! Le pain , c'est ce qui me manque le plus dans ce régime. Au fait ! je ne vois pas ta courbe  !!! Merci et à bientôt

Avatar de bikinirose sur Proteinaute

bikinirose - Vers la courbe - le 21/11/2010 à 17:15

Bonjour Rondebrube,

Quand je clique sur ton pseudo, j'ai ta courbe sous les yeux, pour l'instant tu es à -3 depuis 11 jours.

Peux-tu me dire si c'est la bonne courbe ?

@ +

Avatar de payet974 sur Proteinaute

payet974 - Vers la courbe - le 22/11/2010 à 09:06

salut, merci de t inquiete pour moi ,fallait pas.

oui sa va un peu demotive carj ai ete malade et j ai repris du poid mais tous va bien je continue sur ma lancer .je vois que pour toi sa marche bien continue comme cabig bisous d encouragement a++

Avatar de bikinirose sur Proteinaute

bikinirose - Vers la courbe - le 24/11/2010 à 19:23

sorry Rondebrune, je n'arrive pas à expliquer ton problème. Bonne continuation

Avatar de payet974 sur Proteinaute

payet974 - Vers la courbe - le 06/12/2010 à 11:23

salut, oui je continue . je vais arreter de me peser tous les jours car c est demoralisant.et toi tu arrete???? qu est ce qui c est passe?????bisous a bientot

Retour à la page rondebrune pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.