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La courbe de ashrel


5002
jours
-6.8
kg
-0.01
kg/sem
IMC
37.16
Femme
44 ans
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Objectif
75 kg
Taille
1,66 m
rennes

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de ashrel sur Proteinaute

ashrel - Vers la courbe - le 10/07/2011 à 18:32

petit coup de mou ces jours-ci...

alleeeez ! mo-ti-va-tion ! je vais quand même pas lâcher maintenant !!!

Avatar de kima sur Proteinaute

kima - le 11/07/2011 à 10:01

bonjour,

 

Oui en effet je comprend ton enthousiasme, moi aussi je me fais des plaisirs comme le mc do de tps en tps

J'ai une courbe j'étais à 91 kilos en septembre 2010, aujourd'hui j'en suis a 66 kilos .... - 25 kilos je suis contente j'ai encore 4 a perdre (je perds environ 2 par mois maintenant). Doucement mais surement les derniers sont les plus dur mais il ne faut pas brusquer cette fin de perte pour pouvoir rester à ce poids. Et savoir ce faire plaisir......

Avatar de ashrel sur Proteinaute

ashrel - Vers la courbe - le 26/07/2011 à 18:00

et hop c'est parti pour le footing. la première séance a été dure mais quelle joie de pouvoir courir sans souffrir partout 

Avatar de ktia sur Proteinaute

ktia - Vers la courbe - le 26/07/2011 à 18:51

tu vas voir après on ne peux plus s'en passer mais demain tu risques d'avoir un peu de courbatures et tu vas découvrir des muscles insoupçonnés

Avatar de ashrel sur Proteinaute

ashrel - Vers la courbe - le 02/09/2011 à 17:13

régime mis en pause pour cause de changement majeur dans ma vie. je suis tombée enceinte. 

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