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La courbe de grenouil49


4947
jours
-1.3
kg
0
kg/sem
IMC
21.82
Femme
59 ans
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Objectif
53 kg
Taille
1,64 m
st martin de la place

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Avatar de angela87 sur Proteinaute

angela87 - le 21/10/2010 à 12:00

bonjour grenouil,

 

Plein de courrrrage pour cette démarche et plein plein de kgs en moins.

 

A bientôt

Avatar de grenouil49 sur Proteinaute

grenouil49 - Vers la courbe - le 25/10/2010 à 11:58

merci angela, pour l'instant ca roule, l'attaque est ternimé, mon imc est normal, ce sont juste des kg superflus,

que je n'aurai plus pour noél, donc je suis cool! bon courrage a toi egalement

Avatar de biquette21 sur Proteinaute

biquette21 - le 28/10/2010 à 10:37

Sympa merci pour tes encouragements , moi aussi je trouve ce régime hyper dur , j'ai fait les WW c'était plus facile.... donc j'hésite à reprendre WW , bcp trop d'aliments me manquent et aujourd'hui c'est les fruits ..... je ne sais pas si je vais tenir tellement j'ai de frustration..... la journée passée on verra bien !!! je craque ou pas ???

MErci tout de même....

Avatar de grenouil49 sur Proteinaute

grenouil49 - Vers la courbe - le 28/10/2010 à 12:42

NOOONNNN, c'est le meilleur regime et il marche, j'ai lu sur d'autres sites, que celles qui passent a WW, avaient

repris leur kg, suite à une erreur de quantité, qui n'existe pas avec dudu, allez courrage et tiens moi au courant

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