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La courbe de liese


107
jours
-4.2
kg
-0.27
kg/sem
IMC
18.04
Femme
29 ans
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Objectif
56 kg
Taille
1,79 m
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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de liese sur Proteinaute

liese - Vers la courbe - le 08/12/2010 à 10:05

A ta place, je ne me paiserai pas tourt de suite après les écarts... D'ailleur, tu vois ma courbe, je ne me pèse que très rarement. Je mesure les bienfaits ou méfaits de ce régîme avec mes vêtements ! Attends une semaine de rigueur pour te peser de nouveau, ce sera moins déprimant. Vis-tu aux pays-bas ?

Avatar de balafenn sur Proteinaute

balafenn - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 01:22

Bah disons que je suis accro à ma balance, donc c'est dur pour moi de me tenir éloignée, c'est mon rituel du matin.

Et non, en fait, je vis pas aux Pays-Bas, c'est juste que j'ai la chance d'étudier le neerlandais à la fac.

J'ai vu que tu as écrit une recette d'hamburger sans son. Tu n'en trouves pas là-bas? :-s c'est dommage, moi je trouve ça très bon, essaie de t'en faire "importer" par ta famille à l'occasion

Moi, j'ai testé le tasty burger samedi et je me suis bien régalée.

Avatar de liese sur Proteinaute

liese - Vers la courbe - le 29/12/2010 à 12:19

bien sur que si je trouve du son, mais la dose quotidienne nesatisfait pas ma fringale de pain ! Il m'en faut le matin et le soir car c'est une vraie gourmandise chez moi, pire que n'importe quel bonbon ou chocolat ! C'est pour cela que j'ai créé ce subsitut, qui remplit relativement bien la fonction de bagel dans mes burgers.

Cependant, je vais bientôt gouter de nouveau à la liberté! Après tous les écarts commis pendant les fêtes (du réveillon, au repas de noël en passant par la fameuse raclette aux sport d'hiver) j'ai décidé de mettre un terme à cette soufrance et de reprendre uyne alimentation normale, équilibrée et saine. En effet, je finis par me méfier de manger autant de protéines en une seule journée, et surtout de ne pas manger de légume, féculents ni fruit qui me araissent être des aliments indispensable à la santé de tout être humain. C'est pour cela que j'ai entamé ma phase de consolidation, même si mon objectif poids n'était pas tout à fait atteint (en fait j'en sais rien puisque je n'ai pas la possibilité de me peser). Maintenant, je vois le bout du tunnel !

Avatar de doudoune051 sur Proteinaute

doudoune051 - Vers la courbe - le 12/01/2011 à 10:09

Tes recettes ont l'air délicieuses, je vais en essayer une aujourd'hui, a+

Avatar de feynana sur Proteinaute

feynana - Vers la courbe - le 15/06/2011 à 00:07

Assez surprise de découvrir ta courbe... Que fais-tu avec le régime Dukan, si je peux me permettre?

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