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bjr - je me présente un peu - veuve - 60 ans en activité- j'ai démarré le 6 janvier - 23 kgs à perdre -j'ai pris l'option coaching car je pensais que celà me donnerai de l'aide et je suis fortement déçue -il s'agit d'un simple "copier-coller" dont très souvent les réponses ne sont pas appropriées au cas et apparemment je ne suis pas la seule à qui celà arrive d'après ce que j'ai vu sur le forum - pourtant on peut espérer mieux vu le prix ( dans mon cas 230 euros) à ce jour je suis en croisière ( - 5 kgs) mais c'est est dur- je me lasse surtout les jours de PP- je reviens toujours au mêmes menus et pourtant je cuisine - qd je vois ce qui reste à faire comme parcours ...... Et toi celà ce passe comme tu veux ? ton demarrage a l'air sympa - c'est la 1ere fois ?
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Bonjour
Désolée, je ne viens que de voir ton message à l'instant.
J'ai 37 ans. C'est la deuxième fois que je fais le régime Dukan. La première fois (en juin 2013), je l'avais fait n'importe comment : poisson, yaourts et oeufs pendant 15 jours et j'avais perdu 6 kgs. On a déménagé et j'ai tout arrêté et tout repris.
Là, je perds beaucoup moins vite mais je mange, je cuisine... Même si, comme tu dis, on revient souvent au même...
J'ai entendu que le coaching n'était pas top... Tu t'es engagée pour combien de temps ?
Aujourd'hui, j'en suis à presque moins 5 kgs. En fait, je n'arrive pas à ne pas me peser tous les jours... Je maigris parfois d'1 kg en 1 jour ou 2 fois 500g en 2 jours consécutifs et les autres jours c'est du yoyo mais au final, 1kg en moins par semaine.
Et toi, tu en es où ?
Si tu veux, on peut se soutenir et faire un bout de chemin régime ensemble...
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Super Lulu,
On a à peu près les mêmes objectifs. Je vois que tu perd bien. C'est génial.
Bonne journée.
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