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bonjour tout le monde, je viens juste de m'inscrire et j'ai décidé de partager le même régime que vous pour essayer. J'ai déjà perdu 60 kilos il y a dix ans suite à la pose d'un anneau gastrique avec lequel je me suis fait "violence" et ne me suis accordé aucun écart pendant un an. Ce n'est pas l'anneau qui fait maigrir mais comme vous la volonté de réussir à un objectif car même avec un anneau on prend du poids. En ce qui me concerne je peux manger comme quelqu'un qui n'a pas d'anneau donc normalement et puis l'anneau n'empêche pas de manger tout ce qui est interdit pour la ligne !!!!! Donc cela fait 10 maintenant que je me gère toute seule; quand je reprends quelques kilos durant 2 ou 3 mois je me mets au "vert", c'est donc pour cela que je souhaite durant cette période la partager avec vous. Je connais rien à ce "régime" j'ai commencé il y a deux jours en regardant vos témoignages donc protéines à fond (je pense que je fais faire 7 jours) et après il faut alterné PP/PL de quelle façon ? J'ai un handicap supplémentaire avec l'anneau c'est que la viande ou le poisson coincent souvent donc je garde pas les aliments en tant normal je n'en mange quasiment pas. En plus je n'aime pas l'avoine, le son enfin tout ce qu'il y a comme ingrédients mais bon pas grave je prends les recettes où il n'y a pas tout ça et évidemment ca limite pour les desserts alors pas grave c'est soit rien soit yaourt. Voilà en gros ma petite histoire et ravie de rentrer dans la communauté pour quelque temps.
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Bonjour,
Je suis dans le meme cas que toi à savoir que l'on m'a posé il y a plus d'une an un anneau gastrique.
Mais je n'ai pas perdu de poid (forcement mon gros probleme est le sucre)
J'ai donc commence fin mars 2011 le régime dukan. Je suis à - 15 kg mais je galere du fait que bcp d'aliments ne passent pas (viande et poisson qui ne passent pas)
Comment geres-tu ce régime ?
Bravo pour ta perte de poid !!!
Isa
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