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La courbe de poupie40


3400
jours
3
kg
0.01
kg/sem
IMC
28.69
Femme
51 ans
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Objectif
61 kg
Taille
1,67 m
capbreton

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Avatar de poupie40 sur Proteinaute

poupie40 - Vers la courbe - le 28/01/2015 à 11:11

mais quel bonheur plus de ventre, ma culotte de cheval qui diminue, Je suis dans l'euphorie totale. Je remets du 40 wouah presque 3 ans que cela ne m'était pas arrivé. Ce week-end mission j'ouvre mes anciens cartons et oui j'ai des trésors dedans. Bon je ne vais pas tout remettre pas pour l'instant mais en tout cas il me tarde de virer ces leggings, ces tuniques XXL, ces pulls chauve souris qui cachent soit disant tes bourrelets mais qui accentue ton physique. Quel bonheur de pouvoir enfin me regarder dans la glace je redeviens en accord avec mon corps. L'aquabike fait aussi beaucoup de bien car je me renforce musculairement car c'est pas tout de maigrir mais faut aussi re-muscler tout çà. La méthode m'ai facile quand même moi qui ne suit pas viande j'ai la chance d'habiter à côté d'un port donc je me ravitaille en poisson frais et crustacés. Heureusement. Je continue à faire manger ma tribu je prépare de bons petits plats mais je ne craque pas; Une astuce aussi pour faire les courses. J'y vais avec mon mari lui il a la liste de la maison et moi la mienne. Comme çà je ne suis pas tentée ni frustrée et çà va deux fois plus vite. Lol..... Je continue ma phase de croisière me tarde d'arriver à mon objectif mais j'avoue que l'autre phase me fait peur. Peur de reprendre maintenant après tous ces sacrifices........ mais bon heureusement deux repas de gala çà va faire du bien car c'est vrai que pour l'instant je décline les invitations pour des fiestas. Mais je ne rechigne pas pour les repas en famille car j'amène ma gamelle. Allez bon courage à tous et à toutes..... et bonne journée

Avatar de poupie40 sur Proteinaute

poupie40 - Vers la courbe - le 17/02/2017 à 09:52

Me revoilà pas réussi à tenir la phase de consolidation. Punaise comme je m'en veux. Tous ces sacrifices pour revoir tous ces kilos revenus. A nouveau déprimée un corps qui est méconnaissable à mes yeux. Poids 80kg. Et ben le choc...... Reprise Dukan et à vie cette fois ci c'est bon j'ai compris. je fais partie des personnes qui n'ont pas le choix. Je commence lundi 20/02 à suivre

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