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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 09:58
Voilà j'ai commencé Dudu le 15 février et je suis passer en conso le 2 juillet 2012. Je le lance et met mon avant/après car cela ma beaucoup aidé de voir celui des autres proteinautes pour tenir le cou!
Bon courage a toutes et tous!
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 09:58
Et après a -22kg!
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loelie
320 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 10:00
très impressionnant ! bravo !
en plus perte rapide !
quel était ton poids ?
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EveBB2011
354 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 10:03
waouhhhh
effectivement
en plus super sexy
bravo à toi
c'est vraiment très motivant
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 10:06
Merci =)
Je faisait 92 kg ( ahhh..) et je suis maintenant a 70.
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EveBB2011
354 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 10:07
si tu regardes sa courbe
elle est passée de 92 à 70 kg en 4 mois et demi
superbe parcours
tu as fait beaucoup de sport ou pas ?
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 10:08
Je faisais minimum 2h de step et de fitness par semaine oui.
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/08/2012 à 10:12
bonjour ,bravo, félicitation pour ton parcourt tu est superbe tu peut être fière de toi ,bel exemple de réussite bravo je te souhaite une bonne continuation
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Utilisateur100057
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Posté le 02/08/2012 à 10:15
très jolie !!!
bravo beau parcours merci de témoigner c'est vrai que c'est motivant de voir ces avant/après
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 10:18
Et vous me donnez toutes du courage pour la conso! merccciiiiiii =)
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Utilisateur99261
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Posté le 02/08/2012 à 10:28
wahouuuuu quelle courbe jen reve!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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doudoudamour
5145 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/08/2012 à 10:29
super !!! bonne continuation !!!
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coco02
7 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 11:00
super bravo
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aniaa
2476 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/08/2012 à 12:04
félicitations pour ta perte
tu es superbe
bonne continuation
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lolootte
94 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 13:47
t'es canon !
Et tu fais pas 70kg mais moins !
T'as beaucoup perdu des hanches ( j'en rêve !! ), vraiment bravoooo
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 14:11
Merci bcp lolotte! Je suis assez grande c'est pour ça
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miminelle
181 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 15:55
félicitations, tu es magnifique !
quelle alternance as tu fait ? 3PP 3PL ?
bravo encore !
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 16:32
Merci Miminelle! Non j'ai fais 5PP/PL. Tu fais quoi toi?
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miminelle
181 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 16:34
moi je fais 1pp 1pl mais pas trop efficace :s
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/08/2012 à 16:40
Je t'avoue que 5PP c'est difficile mais on s'y fait! Il faut que tu t'accroche et que tu reste motivé tu verra après c'est réellement que du bonheur!
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LVPA
230 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/08/2012 à 07:28
félicitations très bellle perte bonne conso et encore bravo
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doudoudamour
5145 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/08/2012 à 09:14
bonjour minimel je me permets de te dire, au lieu de passer direct à 5/5 essaie de faire 2/2 mais dans le fond le résultat sera le meme... !! c'est juste pour toi comme tu le sens !! courage !!
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/08/2012 à 09:56
Oui Doudoudamour a raison, de tte façon le Dc dit bien que le choix de l'alternance n'a aucune importance le résultat à la fin sera le mm!
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fruit21
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/08/2012 à 10:00
Une dernière! Le bonheur d'acheter un beau maillot de bain en sachant qu'on va avoir du plaisir à le porter!
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Utilisateur90553
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Posté le 03/08/2012 à 10:36
tu es magnéque sublime bravvvvvvvvvvvvvvo
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