Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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Samantha92  30 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2012 à 18:11 Impréssionnant ! tu es ravissante, rien à dire !
Bonne continuaation 
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Macken  188 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2012 à 14:14 Tu es magnifique!! Je suis bluffée!! 
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jemjem  62 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2012 à 15:04 t'es canon franchement!!! c'est hyper motivant de voir ton avant après!!! on dirait même que t'as perdu plus que 10kg!!! et moi aussi je préfère perdre plus lentement en faisant des écarts, plutôt que d'être frustrée et d'agresser des gens sur le forum lol! 
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marie1690  134 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2012 à 18:39 Merci pour vos messages !! Je ne viens plus trés souvent sur le site, et là j'ai repris quelques kilos, donc je viens me motiver en regardant la motivation des autres pour me remotiver à reperdre un petit peu pour cet été ... en tout cas bon courage à vous tous et restez bien sur ce site il est génial !! Ne craquez pas 
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littleloukoum  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2012 à 01:36 Ouah ! quelle perte !!! j'espère avoir la même ! tu es éblouissante ! tu vas tous les faire tomber ces hommes =D 
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Coccinelle1607  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2012 à 20:16 Eh ben dis donc !! Moi aussi j'espère arriver à un si beau résultat!! C'est très motivant !! Bravo ! 
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Shay  623 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 15/08/2012 à 20:19 tres belle t as bien reussi 
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marie1690 134 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/08/2012 à 16:18 depuis 9 mois, j'ai repris 6,5 kilos... je vous avoue que je suis désespérée.. je suis montée sur ma balance ce matin, je ne l'avais pas fait depuis plusieurs mois pck je ne faisais plus aucun effort
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Shay 623 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/08/2012 à 17:05 Quelle gâchis t étais magnifique
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littleloukoum 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/08/2012 à 22:34 Ne te décourage pas marie ! pense à tes objectifs, regarde tout le chemin que tu as réussi à parcourir avant et sois fière de toi =) ! avec du sport et en suivant correctement le régime cette fois ci, il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas ! évite les écarts et les tolérés cette fois-ci et surtout COURAGE =)
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marie1690 134 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2012 à 09:34 Ca me motive..en 2 jours j'ai perdu 1,5kg !! je fais attention et je fais 1h30 de sport pas jour.. il faut que je continue !
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Shay 623 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/08/2012 à 18:44 oui et surtout apres ca te laisse plus depassé
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marydudu  67 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/09/2012 à 14:17 Coucou Marie,
je reprends aussi le régime cette semaine, je suis sure que tu vas atteindre ton objectif. Courage. 
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Utilisateur109944  |
Posté le 07/09/2012 à 12:36 Bonjour Marie,
Je viens de voir tes photos avant, après et Wahou !!
C'est exactement comme moi !!! Je fais 1m63, je pesais 59 kg et ce qui me gène c'est mon ventre, ma bouée ... et mes cuisses... et de voir qu'avec Dukan et du sport tu t'es affinée comme ceci !! Je garde espoir pour moi !! Je fais du sport 3 fois par semaine (Zumba, FAC et sculpt) alors pourquoi pas !!
En tt cas je te souhaite de reperdre tes petits kilos repris...
Bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur89432  |
Posté le 07/09/2012 à 16:42 On est dans le même cas? Sauf que de colère j'ai supprimé ma courbe... Et je reprend aujourd'hui 5 kilos à perdre vive l'été et les sorties et le laissé aller.... Tu t'en sors dans ta reprise ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur109944 |
Posté le 10/09/2012 à 12:44 Bonne reprise alors à toi aussi Mllemarine !! C'est la rentrée, on a tte de très bonne résolution ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Moi je pars au sport ...
voila le verdict est tombé ! encore une fois, c'est la claque dans la figure.. et je vais donc me remettre au sport rapidement pour repasser sous la barre des 60 !!