Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Elsa1988  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 19:59 Combien de kilos avez vous perdu en phase d'attaque et sur combien de temps l'avez vous faite? êtes vous toujours aussi motivé? 
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isavanille  31 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 20:08 coucou,
Jai fais 5 JOURS d attaque, et jai perdu 4,1 kilos mais bcp de poids a perdre lol 
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filledusud  12595 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/01/2012 à 20:19 C'est très variable d'une personne à l'autre,. Il ne faut chercher aucun comparatif, tu aurais des centaines de réponses différentes. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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emmalys  28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 20:21 Bonsoir! En phase d'attaque j'ai perdu 3kgs en 5 jours je suis maintenant en conso. Chaque corps réagit différemment .Je suis toujours motivée. Je te souhaite une bonne perte. Ne lâche pas ca marche! Il y a des moments ou tu j'ai hésitée je suis venue sur ce site et crois moi j'ai toujours eu quelqu'un pour me motiver. bonne continuation!!!! 
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caro19400  26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 21:30 j ai perdu 1kg6 en 7 jours s est descend tout doucement 
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Elsa1988 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2012 à 22:07 Ce n'est pas un comparatif qui doit être ici établi mais un bilan, c'est donc différent: voir si les objectifs ont été atteints, les règles respectées et voir la suite de l'aventure que nous avons toute démarre.... Vous faites quoi après 1 phase Pl, 2 jours ou 5 jours? Je ne sais pas trop quoi faire....
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coraly343  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2012 à 13:59 Les prescriptions du docteur à ce jour, c'est plutôt 1 PP / 1PL (avant c'était par trois ou cinq jours mais dans le nouveau livre il y a eu des modifications qui ont été faites après étude de nombreuses patientes, et c'est la meilleure solution qui a été choisie !) voilà =) courage pour ton régime ! 
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