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C'est quoi le menu aujourd'hui

sophie120175 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 10:51 Voilà, j'aimerais que vous me disiez ce que vous allez manger au jour le jour. En effet, il y a tellement de recettes que je ne sais pas quoi faire. Je manque d'idées

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 23/06/2011 à 10:55 http://www.proteinaute.com/recette_pitta_au_boeuf-1796.html pour ce midi c'est trop bon!!!! et ce soir se sera thon oeufs dur surimis, et une tranche de poisson avec de la mayo sinon hier soir c'était http://www.proteinaute.com/recette_pizza_dukan_pl-72.html trop trop bon aussi!!! mais la pâte je l'ai faite sans son
Utilisateur10820	Posté le 23/06/2011 à 10:56 Ce midi c'est foie de veau avec chou-frleur (j'aime pas trop ça mais j'ai besoin de fer...) et ce soir, rognons préparés par mon mari qui gère super bien cette recette. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
joelle03 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 10:58 bonjours pour moi s'est PP donc prévue -gratin de surimi et saumon fumé -escaloppe de veau au citron et gingembre -mousse au chocolat dudu bien sur j'es père t'avoir etait utile bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur48010	Posté le 23/06/2011 à 10:59 Ce midi c'est salade, poulet, tomate entrée cake au thon pain complet + fromage 2 kiwis et 1 yaourt nature! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sophie120175 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 11:02 super !!!! Joelle, tu le fais comment ton gratin de surimi ? Ca me tente bien pour ce midi. Vous préparez vos menus la veille ou vous décidez au jour le jour ? Vous sélectionnez les recettes sur le site et vous les notez ? Comment vous organisez-vous ? Vous préparez à l'avance ?
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 23/06/2011 à 11:09 moi je ne prépare pas à l'avance, je vais au repérage de temps en temps voir les recettes et je les mets dans mes favoris. et je fais en fonction de ce que j'ai dans mon frigo,lol. parfois sa m'arrive de prévoir surtout quand je travail pour le boulot.
Calypso1988 384 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 11:11 Moi ma journée d'attaque petit dej: thé, yahourt au son d'avoine, et tranche de dinde avec un carré frais ce midi : du maquerau a volonté (xD) avec du yahourt et coca light ce soir : surimi et cake thon toffu qui se trouve dans les recette du forum mais que j'ai fait en forme de rillettes ^^

ptitcoeur 154 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 11:25 pour moi ça sera 2 oeuf dur escalope milanese fromage blanc
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/06/2011 à 11:27 Pour moi aujourd'hui c'est PL donc - poulet aux poivrons adapté de cette recette (j'ai juste remplacé le lapin par du poulet) : http://www.proteinaute.com/recette_lapin_aux_poivrons-1268.html - et le reste de mon Exquisite au citron : http://www.proteinaute.com/recette_the_exquisite-4970.html Miam miam
joelle03 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 12:24 recettte du gratin de surimi -12 batons -2 oeufs - 2 petit suisses - 1 cuil a café d'agar-agar sel / poivre / ciboulette tous mélanger et mettre a four préchauffer a 180° pendant 25 mn ce fait aussi avec du saunon fumé et surimi ou aussi des petites coquilles st jasques pour 2 personne en entrée ou une en plat bonne appétit Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
joelle03 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 12:25 les batons de sirimi bien sur ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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