Cmb perdez vous environ par jour ?? moi 200 gr / jours suis je dans la moyenne ??

Utilisateur24631	Posté le 12/07/2011 à 08:46 Cc voilà je voulais just faire un petit sondage pour savoir combien vous perdez en moyenne par jour ?? moi je perd 200gr / jours je ne me plaind pas c'est mieu d'avoir -200 que + ..... mais je m'interroge merci pour vos reponse bizzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/07/2011 à 08:59 moi je perd un jour sur deux de 200 à 400 g sa dépend du sport pratiqué dans la journée bizzzzzzz
maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 09:01 bonjour zina02 pour moi je perds environ 800 g tout les 10 jours !!! doucement mais surement .
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/07/2011 à 09:06 la moyenne c'est un kilo par semaine donc t'es largement au -dessus
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2011 à 09:08 Je ne perds plus pour ma part ^^ Mais fait le calcul : 200g/jour ça fait du 1,40 kg par semaine. Dudu dit que la perte moyenne est de 1kg, tu es tout à fait dans la norme ^^
Nonose 209 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 09:21 Bonjour, je suis nouvelle, et vous me reconfortez je pensais perdre plus en phase d'attaque car beaucoup de kilo a perdre, donc je pense que c est normal que j ai pas perdu tant que ça, et félicitations a toutes, j espere reussir aussi comme vous
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2011 à 09:36 sa dépend!!!! en ce moment c'est reprise et stagnation, grrrrrrrrrr lol mais la machine va redscendre!!!!
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2011 à 10:04 Pour ma part, 1 mois que je stagne ! J'en peux plus ! Je veux mon 7 des dizaines !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :'(

Utilisateur46179	Posté le 12/07/2011 à 10:11 moi aussi je suis dans la stagnation et reprise !!! alors ta perte de 200g par jour me fait rever!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur24631	Posté le 12/07/2011 à 10:27 Merci les filles sa fait plaisir !!! moi aussi j'ai stagnais pendant 20 jours et meme repris + de 1 kg et là tout le jours sa redescend de 200 gr donc voilà courage à vous et cassé lui la gueul à se palier les filles vous l'aurez !!!! bizzz les topines dudu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
marydudu 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 11:08 coucou Zina, J'ai stagné moi aussi et je pense qu'aujourd'hui c'est reparti à la baisse, chouette. Pour moi aussi je perd de nouveau 200 gr par jour trop bien.
Utilisateur24631	Posté le 12/07/2011 à 11:10 Je vois que je suis bien alors .... c cool enfin du positif !!! merciiiiiiiii Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur65703	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur24631	Posté le 12/07/2011 à 13:08 llooll !! merciiii sa fait vraiment plaisir de voir que tout ce passe trés bien alors parce que je me disais arfff 200gr c'est pas bcp mais en faite je me rend compte que c'est trés bien !! je suis contente un peu de bonne chose me fait du bien mmeerrrccciiiiii les filles )) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Poupey10 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 13:32 Moi je perd 1 kg par semaine et des fois 2 mais c plus rare lol
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/07/2011 à 13:34 400gr en deux jours

marydudu 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/07/2011 à 12:57 bravo sagdyl!! pour ma part sur le weekend pas de baisse mais je fais 3 jours de protéïnes à partir d'aujourd'hui donc j'ai bon espoir pour vous annoncer de bonnes nouvelles trés vite. Bises
Utilisateur24631	Posté le 18/07/2011 à 13:02 pk fait tu 3 jour de pp ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nonose 209 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/07/2011 à 16:37 tu peux faire 1,2,3,4 ou 5 jours , pour la grosse perte de poids on preconis 1/1 mais cahcun fait comme il suporte bonne continuation zina
Utilisateur24631	Posté le 18/07/2011 à 18:54 oki !! moi je fais 1/1 merci bon courage à vous aussi ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
marydudu 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 10:43 C'est exactement ça Nonose, je fais 3pp/ 3pl depuis 1 mois c'est le rythme que j'ai pris et il me conviens bien.
Nonose 209 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2011 à 22:18 coucou les filles !!! pas de nouvelle bonne nouvelle !! ca va bien ?

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